Fluor Kilokalorien
Trüffelleberwurst
Taube
Zwiebelleberwurst
Ricotta Doppelrahmstufe
Pilgermuschel
Pfeilhecht
Pecannuss
Zander 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 79 kcal Kilojoule 329 kJ Protein 17,5 g Fett 0,8 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 92 µg Eisen [Fe] 739 µg
Fluor [F] 114 µg Mangan [Mn] 84 µg Jod [J] 4 µg Zink
...
Walnuss Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 706 kcal Kilojoule 2954 kJ Protein 14,3 g Fett 65,2 g Kohlenhydrate 9,8 g
...Kupfer [Cu] 857 µg Eisen [Fe] 2307 µg
Fluor [F] 563 µg Mangan [Mn] 1649 µg Jod [J] 3 µg
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Trüffelleberwurst Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 325 kcal Kilojoule 1361 kJ Protein 14,1 g Fett 28,1 g Kohlenhydrate 1,6 g
...Kupfer [Cu] 637 µg Eisen [Fe] 6340 µg
Fluor [F] 132 µg Mangan [Mn] 187 µg Jod [J] 3 µg
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Taube Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 239 kcal Kilojoule 999 kJ Protein 17,4 g Fett 18 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 315 µg Eisen [Fe] 2020 µg
Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 14 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Zwiebelleberwurst Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 344 kcal Kilojoule 1440 kJ Protein 11,9 g Fett 31,4 g Kohlenhydrate 0,7 g
...Kupfer [Cu] 202 µg Eisen [Fe] 3802 µg
Fluor [F] 68 µg Mangan [Mn] 95 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Ricotta Doppelrahmstufe Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 122 kcal Kilojoule 512 kJ Protein 10,7 g Fett 8,1 g Kohlenhydrate 0,8 g
...Kupfer [Cu] 744 µg Eisen [Fe] 405 µg
Fluor [F] 101 µg Mangan [Mn] 34 µg Jod [J] 11 µg
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Pilgermuschel Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 76 kcal Kilojoule 316 kJ Protein 14,2 g Fett 0,9 g Kohlenhydrate 2,4 g
...Kupfer [Cu] 55 µg Eisen [Fe] 1926 µg
Fluor [F] 122 µg Mangan [Mn] 82 µg Jod [J] 121 µg
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Pfeilhecht Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 102 kcal Kilojoule 425 kJ Protein 19,1 g Fett 2,6 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 54 µg Eisen [Fe] 990 µg
Fluor [F] 82 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 10 µg Zink
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Pecannuss Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 745 kcal Kilojoule 3116 kJ Protein 9,4 g Fett 73,9 g Kohlenhydrate 4,3 g
...Kupfer [Cu] 1155 µg Eisen [Fe] 2400 µg
Fluor [F] 146 µg Mangan [Mn] 4080 µg Jod [J] 5 µg
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Nussmuss Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 711 kcal Kilojoule 2976 kJ Protein 13,3 g Fett 66,2 g Kohlenhydrate 9,8 g
...Kupfer [Cu] 1339 µg Eisen [Fe] 4210 µg
Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 5555 µg Jod [J] 2 µg
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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