Fluor Mangan
Brathähnchen Innereien gegart
Gans gegart
Fischrogen gegart
Emmentaler Vollfettstufe
Rind Milz gegart
Wildente Schenkel gegart
Hauskaninchen gegart
Erbsen grün getrocknet 
[Cu] 1312 µg Eisen [Fe] 5613 µg
Fluor [F] 82 µg
Mangan [Mn] 2261 µg Jod [J] 13 µg
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Fischrogen gesalzen 
[Cu] 346 µg Eisen [Fe] 716 µg
Fluor [F] 341 µg
Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 152 µg
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Brathähnchen Leber gegart 
[Cu] 369 µg Eisen [Fe] 8366 µg
Fluor [F] 90 µg
Mangan [Mn] 271 µg Jod [J] 2 µg
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Brathähnchen Innereien gegart 
[Cu] 381 µg Eisen [Fe] 9193 µg
Fluor [F] 101 µg
Mangan [Mn] 279 µg Jod [J] 2 µg
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Gans gegart 
[Cu] 340 µg Eisen [Fe] 1977 µg
Fluor [F] 41 µg
Mangan [Mn] 52 µg Jod [J] 4 µg Zink
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Fischrogen gegart 
[Cu] 332 µg Eisen [Fe] 604 µg
Fluor [F] 380 µg
Mangan [Mn] 51 µg Jod [J] 108 µg
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Emmentaler Vollfettstufe 
[Cu] 603 µg Eisen [Fe] 321 µg
Fluor [F] 168 µg
Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 38 µg
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Rind Milz gegart 
[Cu] 162 µg Eisen [Fe] 9247 µg
Fluor [F] 107 µg
Mangan [Mn] 67 µg Jod [J] 3 µg
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Wildente Schenkel gegart 
Kupfer [Cu] 287 µg Eisen [Fe] 4204 µg
Fluor [F] 30 µg
Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Hauskaninchen gegart 
131 µg Eisen [Fe] 1325 µg
Fluor [F] 25 µg
Mangan [Mn] 23 µg Jod [J] 0 µg
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.