Fluor Niacin
Karpfen Konserve in Öl
Kardone getrocknet
Kalbsleberwurst grob
Kalb Herz
Kalb Bries
Kabeljau Konserve
Kabeljau Konserve in Öl
Katfisch Konserve 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,5 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 24
...Kupfer [Cu] 97 µg Eisen [Fe] 767 µg
Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 56 µg Zink
...
Karpfen Konserve 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 61 mg
...Kupfer [Cu] 84 µg Eisen [Fe] 645 µg
Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 49 µg Jod [J] 2 µg Zink
...
Karpfen Konserve in Öl 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,1 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 58
...Kupfer [Cu] 73 µg Eisen [Fe] 512 µg
Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn] 50 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Kardone getrocknet 
Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg
Niacin 2,6 mg Panthotensäure 2,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 762
...Kupfer [Cu] 3045 µg Eisen [Fe] 6160 µg
Fluor [F] 454 µg Mangan [Mn] 3882 µg Jod [J] 44 µg
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Kalbsleberwurst grob 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,7 mg Panthotensäure 1,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12
...Kupfer [Cu] 376 µg Eisen [Fe] 4546 µg
Fluor [F] 88 µg Mangan [Mn] 126 µg Jod [J] 2 µg
...
Kalb Herz 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 6,5 mg Panthotensäure 2,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 5
...Kupfer [Cu] 323 µg Eisen [Fe] 4282 µg
Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 33 µg
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Kalb Bries 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,5 mg Panthotensäure 0,9 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 4
...Kupfer [Cu] 204 µg Eisen [Fe] 2044 µg
Fluor [F] 192 µg Mangan [Mn] 105 µg Jod [J] 4 µg
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Kabeljau Konserve 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,3 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 20
...Kupfer [Cu] 216 µg Eisen [Fe] 345 µg
Fluor [F] 24 µg Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 137 µg
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Kabeljau Konserve in Öl 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 17 mg
...Kupfer [Cu] 189 µg Eisen [Fe] 332 µg
Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 127 µg
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Kabeljau gegart 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,6 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 18
...Kupfer [Cu] 249 µg Eisen [Fe] 432 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 20 µg Jod [J] 137 µg
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Mit guten Ideen nebenberuflich selbstständig machen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...