Fluor Niacin
Kabeljau geräuchert
Goldlachs geräuchert
Schafkäse
Königslachs geräuchert
Camembert (Doppelrahmstufe)
Karausche gebraten
Forelle Konserve in Öl
Klosterkäse Doppelrahmstufe 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 654
...Kupfer [Cu] 102 µg Eisen [Fe] 432 µg
Fluor [F] 117 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 32 µg
...
Kasseler geräuchert Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,3 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 29
...Kupfer [Cu] 52 µg Eisen [Fe] 1446 µg
Fluor [F] 45 µg Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 3 µg Zink
...
Kabeljau geräuchert Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,6 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 17
...Kupfer [Cu] 225 µg Eisen [Fe] 390 µg
Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 177 µg
...
Goldlachs geräuchert Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 5,4 mg Panthotensäure 0,9 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 21
...Kupfer [Cu] 77 µg Eisen [Fe] 768 µg
Fluor [F] 595 µg Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 34 µg Zink
...
Schafkäse Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 423
...Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 605 µg
Fluor [F] 111 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 23 µg Zink
...
Königslachs geräuchert Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 5,6 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 26
...Kupfer [Cu] 45 µg Eisen [Fe] 690 µg
Fluor [F] 182 µg Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 33 µg Zink
...
Camembert (Doppelrahmstufe) Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,3 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g
...micro;g Eisen [Fe] 273 µg
Fluor [F] 102 µg Mangan [Mn] 31 µg Jod [J] 22
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Karausche gebraten Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,5 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 69
...[Cu] 147 µg Eisen [Fe] 796 µg
Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 125 µg Jod [J] 1 µg
...
Forelle Konserve in Öl Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,9 mg Panthotensäure 0,9 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15
...[Cu] 127 µg Eisen [Fe] 569 µg
Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Brosme gesalzen Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,9 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 66
...[Cu] 286 µg Eisen [Fe] 727 µg
Fluor [F] 44 µg Mangan [Mn] 54 µg Jod [J] 126 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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