Fluor Niacin
Pute Brust
Provolone Vollfettstufe
Porree getrocknet
Mettwurst getrocknet
Matjeshering geräuchert
Makrele gegart
Kalb Zunge gepökelt
Rind Brust gepökelt 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,2 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 25
...Kupfer [Cu] 79 µg Eisen [Fe] 1674 µg
Fluor [F] 45 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 2 µg Zink
...
Rind Braten gepökelt Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,4 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 25
...Kupfer [Cu] 74 µg Eisen [Fe] 2046 µg
Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn] 33 µg Jod [J] 2 µg Zink
...
Renke gebraten Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,1 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 16
...Kupfer [Cu] 176 µg Eisen [Fe] 1176 µg
Fluor [F] 129 µg Mangan [Mn] 44 µg Jod [J] 2 µg
...
Pute Brust Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 12,2 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 14
...Kupfer [Cu] 133 µg Eisen [Fe] 920 µg
Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Provolone Vollfettstufe Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 711
...Kupfer [Cu] 252 µg Eisen [Fe] 478 µg
Fluor [F] 160 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 44 µg
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Porree getrocknet Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg
Niacin 4,8 mg Panthotensäure 1,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 712
...Kupfer [Cu] 481 µg Eisen [Fe] 8205 µg
Fluor [F] 97 µg Mangan [Mn] 1664 µg Jod [J] 10 µg
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Mettwurst getrocknet Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15 mg
...Kupfer [Cu] 76 µg Eisen [Fe] 1109 µg
Fluor [F] 58 µg Mangan [Mn] 107 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Matjeshering geräuchert Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,6 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 49
...Kupfer [Cu] 467 µg Eisen [Fe] 1228 µg
Fluor [F] 393 µg Mangan [Mn] 20 µg Jod [J] 56 µg
...
Makrele gegart Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 6,7 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15
...Kupfer [Cu] 160 µg Eisen [Fe] 1033 µg
Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn] 41 µg Jod [J] 34 µg
...
Kalb Zunge gepökelt Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,1 mg Panthotensäure 1,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 23
...Kupfer [Cu] 147 µg Eisen [Fe] 2597 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 37 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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