Fluor Niacin
Kalb Kotelett geräuchert
Kalb Keule geräuchert
Sonnenblumenkerne
Sonnenblumenkerne geröstet
Schweinskopfwurst
Stilton
Weißlachs gesalzen
Rind Braten geräuchert 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,2 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 4
...Kupfer [Cu] 73 µg Eisen [Fe] 2357 µg
Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Kalb Steak geräuchert Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 5,7 mg Panthotensäure 1,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 13
...Kupfer [Cu] 108 µg Eisen [Fe] 2322 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 25 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Kalb Roulade geräuchert Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 5,7 mg Panthotensäure 0,9 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 5
...Kupfer [Cu] 104 µg Eisen [Fe] 2567 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 26 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Kalb Kotelett geräuchert Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 5,7 mg Panthotensäure 1,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 13
...Kupfer [Cu] 108 µg Eisen [Fe] 2145 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Kalb Keule geräuchert Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 6,4 mg Panthotensäure 1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 5 mg
...Kupfer [Cu] 108 µg Eisen [Fe] 2204 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 26 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Sonnenblumenkerne Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg
Niacin 3,8 mg Panthotensäure 3,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 108
...Kupfer [Cu] 2338 µg Eisen [Fe] 5859 µg
Fluor [F] 82 µg Mangan [Mn] 2266 µg Jod [J] 13 µg
...
Sonnenblumenkerne geröstet Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,7 mg Panthotensäure 1,9 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 94
...Kupfer [Cu] 1901 µg Eisen [Fe] 5225 µg
Fluor [F] 76 µg Mangan [Mn] 1902 µg Jod [J] 12 µg
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Schweinskopfwurst Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,9 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 10
...Kupfer [Cu] 54 µg Eisen [Fe] 1096 µg
Fluor [F] 55 µg Mangan [Mn] 93 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Stilton Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 338
...Kupfer [Cu] 185 µg Eisen [Fe] 306 µg
Fluor [F] 158 µg Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 43 µg Zink
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Weißlachs gesalzen Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 7,3 mg Panthotensäure 1,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 44
...Kupfer [Cu] 209 µg Eisen [Fe] 1003 µg
Fluor [F] 632 µg Mangan [Mn] 34 µg Jod [J] 39 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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