Kilojoule Fluor
Kalb Schnitzel gegart
Kalb Roulade gegart
Pilz getrocknet
Kalb Zunge
Schaf Leber gegart
Rind Steak gegart
Rind Roulade gegart
Sojabohnen Mehl 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 348 kcal
Kilojoule 1458 kJ Protein 40 g Fett 19,8 g Kohlenhydrate 0,4 g
...Kupfer [Cu] 1456 µg Eisen [Fe] 14700 µg
Fluor [F] 126 µg Mangan [Mn] 3920 µg Jod [J] 0 µg
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Schwein Braten gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 229 kcal
Kilojoule 960 kJ Protein 28,5 g Fett 12,2 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 119 µg Eisen [Fe] 2339 µg
Fluor [F] 106 µg Mangan [Mn] 15 µg Jod [J] 1 µg
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Regenbogenforelle gesalzen Nährwerte pro 100g Kilokalorien 122 kcal
Kilojoule 509 kJ Protein 21,6 g Fett 3,6 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 190 µg Eisen [Fe] 798 µg
Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn] 51 µg Jod [J] 4 µg Zink
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Kalb Schnitzel gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 156 kcal
Kilojoule 653 kJ Protein 32 g Fett 2,8 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 132 µg Eisen [Fe] 3089 µg
Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 36 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Kalb Roulade gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 146 kcal
Kilojoule 610 kJ Protein 32,1 g Fett 1,6 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 126 µg Eisen [Fe] 3052 µg
Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn] 36 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Pilz getrocknet Nährwerte pro 100g Kilokalorien 226 kcal
Kilojoule 946 kJ Protein 39,6 g Fett 3,4 g Kohlenhydrate 8,3 g
...Kupfer [Cu] 5449 µg Eisen [Fe] 13452 µg
Fluor [F] 367 µg Mangan [Mn] 1189 µg Jod [J] 257 µg
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Kalb Zunge Nährwerte pro 100g Kilokalorien 189 kcal
Kilojoule 789 kJ Protein 18 g Fett 11,6 g Kohlenhydrate 1,8 g
...Kupfer [Cu] 173 µg Eisen [Fe] 2740 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Schaf Leber gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 143 kcal
Kilojoule 597 kJ Protein 23,9 g Fett 3,8 g Kohlenhydrate 2,6 g
...Kupfer [Cu] 7797 µg Eisen [Fe] 12897 µg
Fluor [F] 93 µg Mangan [Mn] 327 µg Jod [J] 3 µg
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Rind Steak gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 181 kcal
Kilojoule 759 kJ Protein 31,9 g Fett 5,6 g Kohlenhydrate 0 g
...[Cu] 98 µg Eisen [Fe] 2595 µg
Fluor [F] 90 µg Mangan [Mn] 25 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Rind Roulade gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 156 kcal
Kilojoule 653 kJ Protein 29,7 g Fett 3,8 g Kohlenhydrate 0 g
...[Cu] 112 µg Eisen [Fe] 2968 µg
Fluor [F] 85 µg Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 0 µg
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Geschäftsiee und Selbstläufer 
Der Weg in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. vor Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Geschäftidee u. Selbstläufer" ...
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