Kilojoule Fluor
Kohlrübe Konserve
Kohlrübe gegart
Knoblauch
Kerbel
Jod-Salz
Haushaltsschokolade
Grits
Kokosfruchtfleisch 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 367 kcal
Kilojoule 1538 kJ Protein 3,8 g Fett 35,6 g Kohlenhydrate 5 g
...Kupfer [Cu] 333 µg Eisen [Fe] 2250 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 1192 µg Jod [J] 1 µg
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Kohlrübe Konserve 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 22 kcal
Kilojoule 92 kJ Protein 1 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 4 g
...Kupfer [Cu] 86 µg Eisen [Fe] 294 µg
Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 61 µg Jod [J] 4 µg Zink
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Kohlrübe gegart 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 21 kcal
Kilojoule 87 kJ Protein 1,1 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 3,7 g
...Kupfer [Cu] 76 µg Eisen [Fe] 384 µg
Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 4 µg Zink
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Knoblauch 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 143 kcal
Kilojoule 600 kJ Protein 6,6 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 28,4 g
...Kupfer [Cu] 283 µg Eisen [Fe] 1470 µg
Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 492 µg Jod [J] 2 µg
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Kerbel 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 50 kcal
Kilojoule 208 kJ Protein 4,2 g Fett 0,6 g Kohlenhydrate 6,6 g
...Kupfer [Cu] 79 µg Eisen [Fe] 1584 µg
Fluor [F] 64 µg Mangan [Mn] 1564 µg Jod [J] 2 µg
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Jod-Salz 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 0 kcal
Kilojoule 0 kJ Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 108 µg Eisen [Fe] 106 µg
Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 188 µg Jod [J] 1840 µg
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Haushaltsschokolade 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 482 kcal
Kilojoule 2016 kJ Protein 4,5 g Fett 24,7 g Kohlenhydrate
...864 µg Eisen [Fe] 2953 µg
Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 613 µg Jod [J] 0 µg
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Grits 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 322 kcal
Kilojoule 1347 kJ Protein 9,6 g Fett 1,1 g Kohlenhydrate 67,1 g
...Kupfer [Cu] 77 µg Eisen [Fe] 940 µg
Fluor [F] 56 µg Mangan [Mn] 110 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Gewürzgurken Sauerkonserve 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 11 kcal
Kilojoule 48 kJ Protein 0,6 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 1,8 g
...Kupfer [Cu] 100 µg Eisen [Fe] 492 µg
Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 211 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Erdnussflips 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 564 kcal
Kilojoule 2360 kJ Protein 9,8 g Fett 36,4 g Kohlenhydrate 45,6 g
...Kupfer [Cu] 205 µg Eisen [Fe] 976 µg
Fluor [F] 64 µg Mangan [Mn] 369 µg Jod [J] 5 µg Zink
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Unternehmensgründung. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte wohlüberlegt sein ...