Kilokalorien Kupfer
Kalb gegart
Hering gebraten
Gouda Vollfettstufe
Kalb Vorderhaxe geräuchert
Bergkäse Vollfettstufe
Bergkäse Rahmstufe
Schwein Eisbein geräuchert
Leng gegart 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 104 kcal Kilojoule 436 kJ Protein 23,9 g Fett 0,8 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 299 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 249 µg Eisen [Fe] 778 µg Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn]
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Landrotwurst Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 246 kcal Kilojoule 1029 kJ Protein 23,3 g Fett 16 g Kohlenhydrate 0,4 g
...Schwefel [S] 201 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 160 µg Eisen [Fe] 7650 µg Fluor [F] 85 µg Mangan [Mn]
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Kerbel getrocknet Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 209 kcal Kilojoule 874 kJ Protein 19 g Fett 2,7 g Kohlenhydrate 26,1 g
...Schwefel [S] 203 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 326 µg Eisen [Fe] 7027 µg Fluor [F] 290 µg Mangan [Mn]
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Kalb gegart Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 188 kcal Kilojoule 787 kJ Protein 24,3 g Fett 9,6 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 218 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 141 µg Eisen [Fe] 2069 µg Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn]
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Hering gebraten Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 249 kcal Kilojoule 1043 kJ Protein 21,5 g Fett 17,4 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 230 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 328 µg Eisen [Fe] 1151 µg Fluor [F] 440 µg Mangan [Mn]
...
Gouda Vollfettstufe Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 377 kcal Kilojoule 1576 kJ Protein 23,5 g Fett 30,2 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 238 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 102 µg Eisen [Fe] 294 µg Fluor [F] 114 µg Mangan [Mn]
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Kalb Vorderhaxe geräuchert Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 131 kcal Kilojoule 549 kJ Protein 21,7 g Fett 4,6 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 188 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 103 µg Eisen [Fe] 2601 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn]
...
Bergkäse Vollfettstufe Nährwerte pro 100g >
Kilokalorien 402 kcal >Kilojoule 1683 kJ >Protein 28,3 g >Fett 30,8 g >Kohlenhydrate 0
...Schwefel [S] 198 mg Spurenelemente pro 100g >
Kupfer [Cu] 196 µg >Eisen [Fe] 291 µg >Fluor [F] 157 µg >Mangan
...
Bergkäse Rahmstufe Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 461 kcal Kilojoule 1929 kJ Protein 27,2 g Fett 37,6 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 192 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 218 µg Eisen [Fe] 321 µg Fluor [F] 170 µg Mangan
...
Schwein Eisbein geräuchert Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 189 kcal Kilojoule 790 kJ Protein 22 g Fett 10,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Schwefel [S] 183 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 52 µg Eisen [Fe] 1500 µg Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn]
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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