Kohlenhydrate Cholesterin
Froschschenkel gegart
Froschschenkel gebraten
Frankfurter (Wurst)
Flunder gebraten
Brosme Konserve
Brosme Konserve in Öl
Barsch Konserve
Karausche gegart 
Protein 18,5 g Fett 4,9 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro
...2,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...
Froschschenkel gegart 
Protein 17,2 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro
...0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 3,3
...
Froschschenkel gebraten 
Protein 17,4 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro
...0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 3,9
...
Frankfurter (Wurst) 
Protein 15,6 g Fett 25,8 g
Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...12,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 22,8
...
Flunder gebraten 
Protein 18,2 g Fett 4 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro
...0,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
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Brosme Konserve 
Protein 17,8 g Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro
...0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,6
...
Brosme Konserve in Öl 
Protein 15,5 g Fett 9,8 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro
...2,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 6 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,6
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Barsch Konserve 
kJ Protein 17,8 g Fett 0,9 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,1
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Barsch Konserve in Öl 
kJ Protein 15 g Fett 9,4 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 5,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,1
...
Fricandeau 
Protein 21,9 g Fett 1,8 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro
...0,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
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Nebenberuflich selbstständig machen mit top Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...