Kohlenhydrate Cholesterin
Ferkel
Eisbein
Dorsch
Anis
Albacore
Butterkäse Doppelrahmstufe
Brathähnchen Schenkel
Fleischbrühe 
Protein 16,7 g Fett 4 g
Kohlenhydrate 11,6 g davon Zucker 1,2 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren
...1,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...
Ferkel 
Protein 19,3 g Fett 11,1 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren
...5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...
Eisbein 
kJ Protein 18,1 g Fett 9,8 g
Kohlenhydrate 0,9 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...4,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...
Dorsch 
Protein 21,9 g Fett 0,9 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro
...0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...
Anis 
Protein 19 g Fett 16,2 g
Kohlenhydrate 36,8 g davon Zucker 30,3 g Ballaststoffe 14,7 g
...12,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,5 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...
Albacore 
kJ Protein 21,7 g Fett 10,4 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...2,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,4 mg Vitamin C 5
...
Butterkäse Doppelrahmstufe 
Protein 15,5 g Fett 33,3 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren
...9,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,4 mg Vitamin C
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Brathähnchen Schenkel 
Protein 17,8 g Fett 10,8 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren
...4,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,6 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
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Roggen Keimflocken gegart 
Protein 9,2 g Fett 2,6 g
Kohlenhydrate 4,2 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 2,8 g Fettsäuren
...0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...
Weizen Keimflocken gegart 
kJ Protein 6,4 g Fett 2 g
Kohlenhydrate 6,8 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 4,3 g Fettsä
...0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
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Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...