Kohlenhydrate Fluor
Kräuterkäse Vollfettstufe
Kräuterkäse Halbfettstufe
Kräuterkäse Dreiviertelfettstufe
Kräuterkäse Doppelrahmstufe
Karausche
Flunder
Fleischwurst
Kokosnuß gesalzen 
kJ Protein 5,6 g Fett 9,9 g
Kohlenhydrate 38,4 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 25,7 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 823 µg Eisen [Fe] 5371 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 446 µg Jod [J] 1 µg
...
Kräuterkäse Vollfettstufe kJ Protein 11,9 g Fett 14,9 g
Kohlenhydrate 3,2 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 0,3 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 16 µg Eisen [Fe] 97 µg
Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 6 µg Jod [J] 9 µg Zink
...
Kräuterkäse Halbfettstufe kJ Protein 13,6 g Fett 8 g
Kohlenhydrate 3,2 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 0,3 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 17 µg Eisen [Fe] 103 µg
Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 7 µg Jod [J] 11 µg Zink
...
Kräuterkäse Dreiviertelfettstufe kJ Protein 11 g Fett 8,8 g
Kohlenhydrate 3,3 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 0,3 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 16 µg Eisen [Fe] 109 µg
Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 7 µg Jod [J] 8 µg Zink
...
Kräuterkäse Doppelrahmstufe kJ Protein 8,6 g Fett 24 g
Kohlenhydrate 2,2 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 0,3 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 14 µg Eisen [Fe] 82 µg
Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 6 µg Jod [J] 7 µg Zink
...
Karausche Protein 15,3 g Fett 5,4 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro
...[Cu] 134 µg Eisen [Fe] 798 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 99 µg Jod [J] 1 µg Zink
...
Flunder Protein 17,7 g Fett 3,2 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro
...Kupfer [Cu] 44 µg Eisen [Fe] 497 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 41 µg Jod [J] 31 µg
...
Fleischwurst Protein 14,8 g Fett 26,8 g
Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 65 µg Eisen [Fe] 714 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 62 µg Jod [J] 2 µg
...
Fisch Protein 17,2 g Fett 0,9 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro
...Kupfer [Cu] 52 µg Eisen [Fe] 455 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 198 µg
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Eier kJ Protein 13 g Fett 12,3 g
Kohlenhydrate 0,7 g davon Zucker 0,7 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 144 µg Eisen [Fe] 1911 µg
Fluor [F] 119 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 11 µg
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