Kohlenhydrate Fluor
Makronen
Makrele
Lorbeerblatt
Limande
Leng
Leberrotwurst
Leberpresssack
Mehrkornflocken 
kJ Protein 9,3 g Fett 1,8 g
Kohlenhydrate 64,3 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 11 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 288 µg Eisen [Fe] 3123 µg
Fluor [F] 120 µg Mangan [Mn] 2611 µg Jod [J] 3 µg
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Makronen 
kJ Protein 9,8 g Fett 24,7 g
Kohlenhydrate 50,3 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 7,3 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 399 µg Eisen [Fe] 2152 µg
Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 851 µg Jod [J] 2 µg
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Makrele 
kJ Protein 17,7 g Fett 12,5 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 158 µg Eisen [Fe] 960 µg
Fluor [F] 27 µg Mangan [Mn] 37 µg Jod [J] 50 µg Zink
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Lorbeerblatt 
kJ Protein 7,5 g Fett 8,3 g
Kohlenhydrate 47,1 g davon Zucker 37,7 g Ballaststoffe 25 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 382 µg Eisen [Fe] 39560 µg
Fluor [F] 388 µg Mangan [Mn] 7790 µg Jod [J] 5 µg
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Limande 
kJ Protein 18,7 g Fett 1,2 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 117 µg Eisen [Fe] 598 µg
Fluor [F] 39 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 38 µg Zink
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Leng 
kJ Protein 19,2 g Fett 0,7 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 223 µg Eisen [Fe] 665 µg
Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 189 µg
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Leberrotwurst 
kJ Protein 16 g Fett 16,5 g
Kohlenhydrate 0,9 g davon Zucker 0,4 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 338 µg Eisen [Fe] 9663 µg
Fluor [F] 113 µg Mangan [Mn] 201 µg Jod [J] 2 µg
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Leberpresssack 
kJ Protein 14,5 g Fett 32,5 g
Kohlenhydrate 0,9 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 492 µg Eisen [Fe] 5413 µg
Fluor [F] 111 µg Mangan [Mn] 171 µg Jod [J] 2 µg
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Kolanuss geröstet 
kJ Protein 5,7 g Fett 10,1 g
Kohlenhydrate 45,1 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 29 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 938 µg Eisen [Fe] 5859 µg
Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn] 479 µg Jod [J] 1 µg
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Katfisch 
kJ Protein 17,5 g Fett 2,1 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 108 µg Eisen [Fe] 1070 µg
Fluor [F] 6 µg Mangan [Mn] 64 µg Jod [J] 58 µg Zink
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Selbstständig mit einem Selbstläufer 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee und nicht mit der Gründung eines Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit innovationen und weiteren positiven Eigenschaften wird zum "Geschäftidee Selbstläufer" ...