Kohlenhydrate Niacin
Johannisbeere weiß Fruchtsaft
Hallimasch gesalzen
Hagebutte Konserve
Hagebutte gegart
Weizenvollkornschrotbrot
Reis geschält
Kochkäse Dreiviertelfettstufe
Johannisbeere weiß Fruchtsaft 
kJ Protein 0,7 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 22,5 g davon Zucker 6,5 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 26 mg
...
Hallimasch gesalzen kJ Protein 1,9 g Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 0,1 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 6,4 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,7 mg Panthotensäure 2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 37 mg
...
Hagebutte Konserve kJ Protein 3 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 26,4 g davon Zucker 8,8 g Ballaststoffe 5,7 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 141
...
Hagebutte gegart kJ Protein 3,9 g Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 21,5 g davon Zucker 17,2 g Ballaststoffe 6,7 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,4 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 162
...
Weizenvollkornschrotbrot kJ Protein 6,8 g Fett 1,2 g
Kohlenhydrate 43,2 g davon Zucker 0,7 g Ballaststoffe 7,6 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,7 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 25
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Reis geschält kJ Protein 7,4 g Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 77 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 1,3 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,3 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 6
...
Kochkäse Dreiviertelfettstufe kJ Protein 11,8 g Fett 11,2 g
Kohlenhydrate 3,2 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 158
...
Gänseei kJ Protein 14,8 g Fett 13,5 g
Kohlenhydrate 1,3 g davon Zucker 1,2 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 1,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 58
...
Kokosnuß gesalzen kJ Protein 5,6 g Fett 9,9 g
Kohlenhydrate 38,4 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 25,7 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 107
...
Kräuterkäse Vollfettstufe kJ Protein 11,9 g Fett 14,9 g
Kohlenhydrate 3,2 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 0,3 g Fettsä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 105
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