Kohlenhydrate Zink
Leberkäse
Köhler geräuchert
Käseschinkenwurst
Portulak
Karausche Konserve
Karausche Konserve in Öl
Karausche gegart
Nährhefe 
kJ Protein 17,7 g Fett 1,2 g
Kohlenhydrate 1,1 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 6,3 g Fettsä
...Mangan [Mn] 150 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 2678 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1133 mg Arginin 794
...
Leberkäse 
kJ Protein 18,8 g Fett 23,6 g
Kohlenhydrate 0,4 g davon Zucker 0,3 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...Mangan [Mn] 97 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 1571 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 992 mg Arginin 1070
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Köhler geräuchert 
kJ Protein 18,5 g Fett 1,1 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 18 µg Jod [J] 232 µg
Zink [Zn] 725 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1282 mg Arginin 1190
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Käseschinkenwurst 
kJ Protein 18 g Fett 17 g
Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...Mangan [Mn] 88 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 1831 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1052 mg Arginin 1172
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Portulak 
Protein 1,5 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 4,4 g davon Zucker 3,7 g Ballaststoffe 2,4 g Fettsäuren
...Mangan [Mn] 276 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 294 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 55 mg Arginin
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Karausche Konserve 
Protein 17,7 g Fett 5,7 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro
...Mangan [Mn] 79 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 781 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1141 mg Arginin
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Karausche Konserve in Öl 
Protein 15,8 g Fett 11,6 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren
...Mangan [Mn] 77 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 657 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 917 mg Arginin
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Karausche gegart 
Protein 18,5 g Fett 4,9 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro
...Mangan [Mn] 113 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 1131 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1294 mg Arginin
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Froschschenkel gegart 
Protein 17,2 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro
...Mangan [Mn] 78 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 3768 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 848 mg Arginin
...
Froschschenkel gebraten 
Protein 17,4 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro
...Mangan [Mn] 81 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 3879 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 947 mg Arginin
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Notwendiges Eigenkapital für die
Geschäftsiee als Selbstläufer 
Der Start in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. weit vor der Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuartigen Ideen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Selbstläufer Geschäftsidee". Hier braucht es dann nicht mehr besonders viel, bis sich ein grosser Erfolg einstellt ...