Kupfer Biotin
Tilsiter Halbfettstufe
Thunfisch gebraten
Rind Hinterhess gepökelt
Rind Filet gepökelt
Pinienkern frisch
Mohn gemahlen
Limburger Halbfettstufe
Rind Keule gepökelt 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,8 mg Panthotensäure 0,4
...Schwefel [S] 144 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 76 µg Eisen [Fe] 1725 µg Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn]
...
Rind Innereien Vitamin B6 0,8 mg Vitamin B12 0,1 mg
Biotin 0,1 mg Folsäure 0,2 mg Niacin 14,6 mg Panthotensäure
...Schwefel [S] 233 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 2993 µg Eisen [Fe] 7081 µg Fluor [F] 131 µg Mangan [Mn]
...
Tilsiter Magerstufe Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,8
...Schwefel [S] 210 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 470 µg Fluor [F] 118 µg Mangan [Mn]
...
Tilsiter Halbfettstufe Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,9
...Schwefel [S] 186 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 94 µg Eisen [Fe] 500 µg Fluor [F] 125 µg Mangan [Mn]
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Thunfisch gebraten Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 7,5 mg Panthotensäure 0,6
...Schwefel [S] 260 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 92 µg Eisen [Fe] 970 µg Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn]
...
Rind Hinterhess gepökelt Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,7 mg Panthotensäure 0,4
...Schwefel [S] 169 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 83 µg Eisen [Fe] 2073 µg Fluor [F] 57 µg Mangan [Mn]
...
Rind Filet gepökelt Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,9 mg Panthotensäure 0,3
...Schwefel [S] 155 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 70 µg Eisen [Fe] 1651 µg Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn]
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Pinienkern frisch Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,3 mg Panthotensäure 0,2
...Schwefel [S] 164 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1092 µg Eisen [Fe] 9568 µg Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn]
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Mohn gemahlen Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,7 mg Panthotensäure 1,7
...Schwefel [S] 163 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 151 µg Eisen [Fe] 9982 µg Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn]
...
Limburger Halbfettstufe Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,4
...Schwefel [S] 239 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 67 µg Eisen [Fe] 371 µg Fluor [F] 102 µg Mangan [Mn]
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