Kupfer Biotin
Brie Fettstufe
Brennessel getrocknet
Bohnen weiss
Romadur Fettstufe
Rind Leber
Thunfisch weiß geräuchert
Kalb Milz gegart
Brunnenkresse getrocknet 
Vitamin B6 1,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg Niacin 6,5 mg Panthotensäure
...Schwefel [S] 1089 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1438 µg Eisen [Fe] 32366 µg Fluor [F] 271 µg Mangan
...
Edelpilzkäse Vollfettstufe Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,8 mg Panthotensäure 2,4
...Schwefel [S] 227 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 174 µg Eisen [Fe] 561 µg Fluor [F] 161 µg Mangan [Mn]
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Chester Halbfettstufe Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure
...Schwefel [S] 192 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 54 µg Eisen [Fe] 475 µg Fluor [F] 127 µg Mangan
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Brie Fettstufe Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,1 mg Panthotensäure
...Schwefel [S] 202 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 69 µg Eisen [Fe] 294 µg Fluor [F] 95 µg Mangan
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Brennessel getrocknet Vitamin B6 0,8 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg Niacin 4,2 mg Panthotensäure
...Schwefel [S] 211 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1431 µg Eisen [Fe] 11218 µg Fluor [F] 378 µg Mangan
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Bohnen weiss Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg Niacin 2,1 mg Panthotensäure
...Schwefel [S] 179 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 616 µg Eisen [Fe] 6725 µg Fluor [F] 84 µg Mangan
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Romadur Fettstufe Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,4
...Schwefel [S] 171 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 76 µg Eisen [Fe] 294 µg Fluor [F] 105 µg Mangan [Mn]
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Rind Leber Vitamin B6 0,9 mg Vitamin B12 0,1 mg
Biotin 0,1 mg Folsäure 0,2 mg Niacin 15,9 mg Panthotensäure
...Schwefel [S] 226 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 3246 µg Eisen [Fe] 7572 µg Fluor [F] 124 µg Mangan
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Thunfisch weiß geräuchert Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 6,6 mg Panthotensäure 0,5
...Schwefel [S] 242 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 86 µg Eisen [Fe] 1017 µg Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn]
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Kalb Milz gegart Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 8,7 mg Panthotensäure 1,3
...Schwefel [S] 150 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 122 µg Eisen [Fe] 9671 µg Fluor [F] 105 µg Mangan [Mn]
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Mit guten Ideen nebenberuflich selbstständig machen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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