Kupfer Cholesterin
Lachsrogen
Königslachs gesalzen
Köhler gebraten
Katenrauchwurst
Jerome
Jarlsberg
Hühnerei Eigelb
Löwenzahn getrocknet 
0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,7 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 4 mg Vitamin C 71,7
...Schwefel [S] 86 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 914 µg Eisen [Fe] 14556 µg Fluor [F] 381 µg Mangan [Mn]
...
Leberrolle 
9,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2 g
Cholesterin 0,2 g Vitamine pro 100g Vitamin A 3,8 mg Vitamin C 22,2
...Schwefel [S] 207 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 458 µg Eisen [Fe] 6253 µg Fluor [F] 149 µg Mangan [Mn]
...
Lammsalami 
15,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 182 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 132 µg Eisen [Fe] 1915 µg Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn]
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Lachsrogen 
1,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,7 g
Cholesterin 0,4 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C 16,9
...Schwefel [S] 303 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 324 µg Eisen [Fe] 594 µg Fluor [F] 300 µg Mangan [Mn]
...
Königslachs gesalzen 
4,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 4,7
...Schwefel [S] 210 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 55 µg Eisen [Fe] 783 µg Fluor [F] 193 µg Mangan [Mn]
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Köhler gebraten 
0,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,8
...Schwefel [S] 217 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 56 µg Eisen [Fe] 530 µg Fluor [F] 45 µg Mangan [Mn]
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Katenrauchwurst 
15,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,4 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 193 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 67 µg Eisen [Fe] 1023 µg Fluor [F] 63 µg Mangan [Mn]
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Jerome 
7,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 222 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 91 µg Eisen [Fe] 368 µg Fluor [F] 112 µg Mangan [Mn]
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Jarlsberg 
8,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 190 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 124 µg Eisen [Fe] 404 µg Fluor [F] 142 µg Mangan [Mn]
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Hühnerei Eigelb 
13,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 4,4 g
Cholesterin 1,3 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,9 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 156 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 326 µg Eisen [Fe] 7632 µg Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn]
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Nebenberuflich selbstständig Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...