Kupfer Niacin
Bratmakrele Konserve
Bohnen weiss gegart
Bohnen grün getrocknet gegart
Forelle
Flusskrebs
Feta
Ente
Buchweizen Mehl hell 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,1 mg Panthotensäure 0,9 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 11
...Schwefel [S] 52 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 72 µg Eisen [Fe] 920 µg Fluor [F] 68 µg Mangan
...
Edel-Reizker gesalzen Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,5 mg Panthotensäure 2,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 35
...Schwefel [S] 31 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 268 µg Eisen [Fe] 1074 µg Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn]
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Bratmakrele Konserve Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,6 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 31
...Schwefel [S] 123 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 109 µg Eisen [Fe] 1165 µg Fluor [F] 29 µg Mangan
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Bohnen weiss gegart Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,6 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 44
...Schwefel [S] 67 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 191 µg Eisen [Fe] 2305 µg Fluor [F] 36 µg Mangan
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Bohnen grün getrocknet gegart Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,7 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 132
...Schwefel [S] 35 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 178 µg Eisen [Fe] 1354 µg Fluor [F] 24 µg Mangan
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Forelle Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,4 mg Panthotensäure 1,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12
...Schwefel [S] 206 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 164 µg Eisen [Fe] 669 µg Fluor [F] 28 µg Mangan
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Flusskrebs Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 22
...Schwefel [S] 200 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 471 µg Eisen [Fe] 1485 µg Fluor [F] 110 µg Mangan
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Feta Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 419
...Schwefel [S] 200 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 74 µg Eisen [Fe] 702 µg Fluor [F] 112 µg Mangan
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Ente Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,3 mg Panthotensäure 1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 13
...Schwefel [S] 184 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 247 µg Eisen [Fe] 2280 µg Fluor [F] 42 µg Mangan
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Eierpastete Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,4 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 20
...Schwefel [S] 173 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 88 µg Eisen [Fe] 1537 µg Fluor [F] 65 µg Mangan [Mn]
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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