Mangan Fluor
Schachbrettpaste
Röstbrotwürfel
Roggenvollkornbrot
Würstchen
Zimtblüte
Geflügel
Rotzunge geräuchert
Schinkenpresswurst 
Eisen [Fe] 1161 µg
Fluor [F] 59 µg
Mangan [Mn] 119 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 1976 µg
...
Schildkröte 
Eisen [Fe] 1515 µg
Fluor [F] 103 µg
Mangan [Mn] 86 µg Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 2500 µg
...
Schachbrettpaste 
Eisen [Fe] 5761 µg
Fluor [F] 46 µg
Mangan [Mn] 81 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 1757 µg
...
Röstbrotwürfel 
Eisen [Fe] 1768 µg
Fluor [F] 98 µg
Mangan [Mn] 465 µg Jod [J] 6 µg Zink [Zn] 570 µg
...
Roggenvollkornbrot 
Eisen [Fe] 893 µg
Fluor [F] 53 µg
Mangan [Mn] 75 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 1507 µg
...
Würstchen 
Eisen [Fe] 955 µg
Fluor [F] 50 µg
Mangan [Mn] 71 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 1701 µg
...
Zimtblüte 
Eisen [Fe] 10100 µg
Fluor [F] 392 µg
Mangan [Mn] 2180 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 2120 µg
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Geflügel 
Eisen [Fe] 735 µg
Fluor [F] 30 µg
Mangan [Mn] 22 µg Jod [J] 9 µg Zink [Zn] 1030 µg
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Rotzunge geräuchert 
Eisen [Fe] 589 µg
Fluor [F] 36 µg
Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 51 µg Zink [Zn] 428 µg
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Wels geräuchert 
Eisen [Fe] 607 µg
Fluor [F] 186 µg
Mangan [Mn] 89 µg Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 436 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Unternehmensgründung. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte wohlüberlegt sein ...