Mangan Fluor
Hartkäse Magerstufe
Erbsen grün getrocknet
Fischrogen gesalzen
Brathähnchen Leber gegart
Brathähnchen Innereien gegart
Gans gegart
Fischrogen gegart
Parmesan 
Eisen [Fe] 546 µg
Fluor [F] 158 µg
Mangan [Mn] 43 µg Jod [J] 40 µg Zink [Zn] 3564 µg
...
Ölsamen gesalzen 
Eisen [Fe] 6116 µg
Fluor [F] 73 µg
Mangan [Mn] 2139 µg Jod [J] 13 µg Zink [Zn] 5101 µg
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Milcheiweiß 
Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 5 µg
Mangan [Mn] 2 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 162 µg Aminosä
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Hartkäse Magerstufe 
Eisen [Fe] 567 µg
Fluor [F] 162 µg
Mangan [Mn] 43 µg Jod [J] 59 µg Zink [Zn] 4944 µg
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Erbsen grün getrocknet 
Eisen [Fe] 5613 µg
Fluor [F] 82 µg
Mangan [Mn] 2261 µg Jod [J] 13 µg Zink [Zn] 2557 µg
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Fischrogen gesalzen 
Eisen [Fe] 716 µg
Fluor [F] 341 µg
Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 152 µg Zink [Zn] 1197 µg
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Brathähnchen Leber gegart 
Eisen [Fe] 8366 µg
Fluor [F] 90 µg
Mangan [Mn] 271 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 2982 µg
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Brathähnchen Innereien gegart 
[Fe] 9193 µg
Fluor [F] 101 µg
Mangan [Mn] 279 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 3075 µg
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Gans gegart 
Eisen [Fe] 1977 µg
Fluor [F] 41 µg
Mangan [Mn] 52 µg Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 1571 µg
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Fischrogen gegart 
Eisen [Fe] 604 µg
Fluor [F] 380 µg
Mangan [Mn] 51 µg Jod [J] 108 µg Zink [Zn] 1219 µg
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.