Mangan Fluor
Schaf Gulasch gegart
Roter Thun Konserve
Weizen Keim
Weizen Keimflocken
Rind Keule gegart
Tatar gegart
Rind Gulasch gegart
Hafer gegart 
Eisen [Fe] 2201 µg
Fluor [F] 34 µg
Mangan [Mn] 1535 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 1790 µg
...
Sojamehl 
Eisen [Fe] 14700 µg
Fluor [F] 110 µg
Mangan [Mn] 4280 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 4655 µg
...
Schaf Steak gegart 
Eisen [Fe] 2563 µg
Fluor [F] 27 µg
Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 4457 µg
...
Schaf Gulasch gegart 
Eisen [Fe] 2030 µg
Fluor [F] 29 µg
Mangan [Mn] 25 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 4931 µg
...
Roter Thun Konserve 
Eisen [Fe] 1071 µg
Fluor [F] 27 µg
Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 45 µg Zink [Zn] 566 µg
...
Weizen Keim 
Eisen [Fe] 8507 µg
Fluor [F] 89 µg
Mangan [Mn] 11651 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 12120 µg
...
Weizen Keimflocken 
Eisen [Fe] 8507 µg
Fluor [F] 90 µg
Mangan [Mn] 10966 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 11400 µg
...
Rind Keule gegart 
Eisen [Fe] 2704 µg
Fluor [F] 84 µg
Mangan [Mn] 26 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 5382 µg
...
Tatar gegart 
Eisen [Fe] 2803 µg
Fluor [F] 15 µg
Mangan [Mn] 26 µg Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 5734 µg
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Rind Gulasch gegart 
Eisen [Fe] 3252 µg
Fluor [F] 83 µg
Mangan [Mn] 23 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 6087 µg
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Notwendiges Eigenkapital für die
Geschäftsiee als Selbstläufer 
Der Start in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. weit vor der Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuartigen Ideen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Selbstläufer Geschäftsidee". Hier braucht es dann nicht mehr besonders viel, bis sich ein grosser Erfolg einstellt ...