Mangan Kohlenhydrate
Kochwurst
Kleist
Kalbsleberwurst
Kalbfleischwurst
Kaiserjagdwurst
Kabeljau
Jagdwurstpastete
Kurkuma 
kJ Protein 7,3 g Fett 9,7 g
Kohlenhydrate 62,9 g davon Zucker 45,2 g Ballaststoffe 7,2 g Fettsä
...Eisen [Fe] 43491 µg Fluor [F] 53 µg
Mangan [Mn] 10200 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 4089 µg
...
Kochwurst kJ Protein 13,9 g Fett 30,6 g
Kohlenhydrate 1,5 g davon Zucker 0,5 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...Eisen [Fe] 6983 µg Fluor [F] 144 µg
Mangan [Mn] 197 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 3752 µg
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Kleist kJ Protein 18,5 g Fett 2,2 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Eisen [Fe] 531 µg Fluor [F] 34 µg
Mangan [Mn] 2 µg Jod [J] 26 µg Zink [Zn] 226 µg
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Kalbsleberwurst kJ Protein 16,9 g Fett 26,1 g
Kohlenhydrate 1,5 g davon Zucker 0,4 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...Eisen [Fe] 7225 µg Fluor [F] 141 µg
Mangan [Mn] 191 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 3796 µg
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Kalbfleischwurst kJ Protein 13,9 g Fett 30,9 g
Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Eisen [Fe] 1019 µg Fluor [F] 30 µg
Mangan [Mn] 47 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 1721 µg
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Kaiserjagdwurst kJ Protein 15,7 g Fett 16,4 g
Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...Eisen [Fe] 959 µg Fluor [F] 47 µg
Mangan [Mn] 89 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 1497 µg
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Kabeljau kJ Protein 19 g Fett 0,8 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Eisen [Fe] 422 µg Fluor [F] 26 µg
Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 175 µg Zink [Zn] 540 µg
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Jagdwurstpastete kJ Protein 16,1 g Fett 21,2 g
Kohlenhydrate 7,9 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 1,1 g Fettsä
...Eisen [Fe] 1066 µg Fluor [F] 60 µg
Mangan [Mn] 113 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 1452 µg
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Hornhecht kJ Protein 23,3 g Fett 2,8 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Eisen [Fe] 416 µg Fluor [F] 87 µg
Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 21 µg Zink [Zn] 490 µg
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Hirseflocken kJ Protein 9,9 g Fett 4,1 g
Kohlenhydrate 71,5 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 3,8 g Fettsä
...Eisen [Fe] 9270 µg Fluor [F] 49 µg
Mangan [Mn] 1919 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 1836 µg
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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