Mangan Kohlenhydrate
Rotzunge geräuchert
Wels geräuchert
Kochkäse Viertelfettstufe
Hüttenkäse Viertelfettstufe
Kalbskäse
Kalbfleischkäse
Kräuterkäse Viertelfettstufe
Zimtblüte 
kJ Protein 6,4 g Fett 24,3 g
Kohlenhydrate 54,5 g davon Zucker 40,8 g Ballaststoffe 5,1 g Fettsä
...Eisen [Fe] 10100 µg Fluor [F] 392 µg
Mangan [Mn] 2180 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 2120 µg
...
Rotzunge geräuchert kJ Protein 17,7 g Fett 1 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Eisen [Fe] 589 µg Fluor [F] 36 µg
Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 51 µg Zink [Zn] 428 µg
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Wels geräuchert kJ Protein 15,7 g Fett 11,6 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Eisen [Fe] 607 µg Fluor [F] 186 µg
Mangan [Mn] 89 µg Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 436 µg
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Kochkäse Viertelfettstufe kJ Protein 13,4 g Fett 3 g
Kohlenhydrate 3,8 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Eisen [Fe] 306 µg Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 10 µg Jod [J] 15 µg Zink [Zn] 1020 µg
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Hüttenkäse Viertelfettstufe kJ Protein 13,7 g Fett 2,9 g
Kohlenhydrate 1,7 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Eisen [Fe] 107 µg Fluor [F] 18 µg
Mangan [Mn] 7 µg Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 500 µg
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Kalbskäse kJ Protein 15,9 g Fett 25,7 g
Kohlenhydrate 0,9 g davon Zucker 0,3 g Ballaststoffe 0,4 g Fettsä
...Eisen [Fe] 2551 µg Fluor [F] 41 µg
Mangan [Mn] 124 µg Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 1633 µg
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Kalbfleischkäse kJ Protein 12,2 g Fett 29,6 g
Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Eisen [Fe] 1051 µg Fluor [F] 30 µg
Mangan [Mn] 51 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 1787 µg
...
Kräuterkäse Viertelfettstufe kJ Protein 14,6 g Fett 3,1 g
Kohlenhydrate 3,1 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 0,3 g Fettsä
...Eisen [Fe] 98 µg Fluor [F] 17 µg
Mangan [Mn] 7 µg Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 475 µg
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Cashewapfel getrocknet Protein 5,4 g Fett 3,7 g
Kohlenhydrate 51,2 g davon Zucker 42 g Ballaststoffe 13,2 g Fettsä
...4286 µg Fluor [F] 36 µg
Mangan [Mn] 156 µg Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 223 µ
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Buchweizen Vollkorn Protein 9,2 g Fett 1,7 g
Kohlenhydrate 68,9 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 10,8 g Fettsä
...[Fe] 2883 µg Fluor [F] 177 µg
Mangan [Mn] 3000 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 3880 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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