Niacin Kupfer
Kalb gegart
Hering gebraten
Gouda Vollfettstufe
Kalb Vorderhaxe geräuchert
Bergkäse Vollfettstufe
Bergkäse Rahmstufe
Schwein Eisbein geräuchert
Leng gegart 
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,8 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 17
...Schwefel [S] 299 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 249 µg Eisen [Fe] 778 µg Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn]
...
Landrotwurst Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 3,3 mg Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 11
...Schwefel [S] 201 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 160 µg Eisen [Fe] 7650 µg Fluor [F] 85 µg Mangan [Mn]
...
Kerbel getrocknet Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 7,6 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1788
...Schwefel [S] 203 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 326 µg Eisen [Fe] 7027 µg Fluor [F] 290 µg Mangan [Mn]
...
Kalb gegart Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4,8 mg Panthotensäure 1,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 26
...Schwefel [S] 218 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 141 µg Eisen [Fe] 2069 µg Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn]
...
Hering gebraten Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,8 mg Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 71
...Schwefel [S] 230 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 328 µg Eisen [Fe] 1151 µg Fluor [F] 440 µg Mangan [Mn]
...
Gouda Vollfettstufe Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 832
...Schwefel [S] 238 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 102 µg Eisen [Fe] 294 µg Fluor [F] 114 µg Mangan [Mn]
...
Kalb Vorderhaxe geräuchert Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 6 mg Panthotensäure 0,9 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 5 mg
...Schwefel [S] 188 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 103 µg Eisen [Fe] 2601 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn]
...
Bergkäse Vollfettstufe Biotin 0 mg >Folsäure 0 mg >
Niacin 0,1 mg >Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g >Calcium [Ca]
...Schwefel [S] 198 mg Spurenelemente pro 100g >
Kupfer [Cu] 196 µg >Eisen [Fe] 291 µg >Fluor [F] 157 µg >Mangan
...
Bergkäse Rahmstufe Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 1060
...Schwefel [S] 192 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 218 µg Eisen [Fe] 321 µg Fluor [F] 170 µg Mangan
...
Schwein Eisbein geräuchert Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2,8 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12
...Schwefel [S] 183 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 52 µg Eisen [Fe] 1500 µg Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn]
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Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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