Protein Fluor
Fischrogen
Edelpilzkäse
Dambo
Edamer
Bregenwurst
Weizen Korn gereinigt
Rind Zunge gegart
Bierschinken Pastete 
Kilokalorien 269 kcal Kilojoule 1127 kJ
Protein 17,2 g Fett 17,9 g Kohlenhydrate 8 g davon Zucker
...[Cu] 90 µg Eisen [Fe] 1180 µg
Fluor [F] 57 µg Mangan [Mn] 140 µg Jod [J] 2 µg
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Fontina Kilokalorien 408 kcal Kilojoule 1705 kJ
Protein 26,1 g Fett 32,3 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker
...Kupfer [Cu] 96 µg Eisen [Fe] 223 µg
Fluor [F] 117 µg Mangan [Mn] 37 µg Jod [J] 30 µg
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Bückling Kilokalorien 234 kcal Kilojoule 981 kJ
Protein 20,1 g Fett 16,4 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...[Cu] 319 µg Eisen [Fe] 1087 µg
Fluor [F] 422 µg Mangan [Mn] 22 µg Jod [J] 33 µg
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Fischrogen Kilokalorien 136 kcal Kilojoule 569 kJ
Protein 24,2 g Fett 3,4 g Kohlenhydrate 1,5 g davon Zucker
...[Cu] 315 µg Eisen [Fe] 546 µg
Fluor [F] 276 µg Mangan [Mn] 42 µg Jod [J] 129 µg
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Edelpilzkäse Kilokalorien 333 kcal Kilojoule 1394 kJ
Protein 22,9 g Fett 25,8 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 162 µg Eisen [Fe] 511 µg
Fluor [F] 149 µg Mangan [Mn] 184 µg Jod [J] 41 µg
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Dambo Kilokalorien 332 kcal Kilojoule 1389 kJ
Protein 23 g Fett 25,6 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 500 µg
Fluor [F] 114 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 29 µg
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Edamer Kilokalorien 367 kcal Kilojoule 1535 kJ
Protein 24,1 g Fett 28,9 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 106 µg Eisen [Fe] 309 µg
Fluor [F] 109 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 36 µg
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Bregenwurst Kilokalorien 252 kcal Kilojoule 1053 kJ
Protein 19,5 g Fett 18,3 g Kohlenhydrate 0,3 g davon Zucker
...[Cu] 348 µg Eisen [Fe] 7513 µg
Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn] 88 µg Jod [J] 2 µg
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Weizen Korn gereinigt Kilokalorien 313 kcal Kilojoule 1309 kJ
Protein 12,1 g Fett 2 g Kohlenhydrate 60,4 g davon Zucker 0,1
...Kupfer [Cu] 445 µg Eisen [Fe] 3375 µg
Fluor [F] 91 µg Mangan [Mn] 3555 µg Jod [J] 2 µg
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Rind Zunge gegart Kilokalorien 190 kcal Kilojoule 794 kJ
Protein 15,9 g Fett 11,7 g Kohlenhydrate 3,9 g davon Zucker
...[Cu] 184 µg Eisen [Fe] 2831 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 24 µg Jod [J] 2 µg
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