Chlor Mangan
Sprotte
Zungenpresskopf
Tintenfisch
Thunfisch
Ziege
Tempeh
Zungenwurst
Sardellenpaste 
Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 74 mg
Chlor [Cl] 2841 mg Kalium [K] 267 mg Magnesium [Mg] 34 mg Natrium [Na] 1930
...Eisen [Fe] 2303 µg Fluor [F] 271 µg
Mangan [Mn] 166 µg Jod [J] 24 µg Zink [Zn] 1411 µg
...
Saflorsaat Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 76 mg
Chlor [Cl] 20 mg Kalium [K] 665 mg Magnesium [Mg] 288 mg Natrium [Na] 3 mg
...Eisen [Fe] 7210 µg Fluor [F] 48 µg
Mangan [Mn] 1900 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 9800 µg
...
Sprotte Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 84 mg
Chlor [Cl] 175 mg Kalium [K] 273 mg Magnesium [Mg] 32 mg Natrium [Na] 93 mg
...Eisen [Fe] 1843 µg Fluor [F] 347 µg
Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 58 µg Zink [Zn] 1575 µg
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Zungenpresskopf Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 19 mg
Chlor [Cl] 1662 mg Kalium [K] 296 mg Magnesium [Mg] 27 mg Natrium [Na] 1373
...Eisen [Fe] 2243 µg Fluor [F] 39 µg
Mangan [Mn] 101 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 2313 µg
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Tintenfisch Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 37 mg
Chlor [Cl] 112 mg Kalium [K] 285 mg Magnesium [Mg] 37 mg Natrium [Na] 349
...Eisen [Fe] 2258 µg Fluor [F] 102 µg
Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 19 µg Zink [Zn] 1106 µg
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Thunfisch Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 27 mg
Chlor [Cl] 127 mg Kalium [K] 383 mg Magnesium [Mg] 32 mg Natrium [Na] 35 mg
...Eisen [Fe] 980 µg Fluor [F] 28 µg
Mangan [Mn] 15 µg Jod [J] 53 µg Zink [Zn] 886 µg
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Ziege Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 10 mg
Chlor [Cl] 10 mg Kalium [K] 324 mg Magnesium [Mg] 20 mg Natrium [Na] 55 mg
...Eisen [Fe] 1960 µg Fluor [F] 29 µg
Mangan [Mn] 20 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 3060 µg
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Tempeh Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 153 mg
Chlor [Cl] 28 mg Kalium [K] 263 mg Magnesium [Mg] 244 mg Natrium [Na] 7 mg
...Eisen [Fe] 4850 µg Fluor [F] 25 µg
Mangan [Mn] 1248 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 4028 µg
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Zungenwurst Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 16 mg
Chlor [Cl] 1225 mg Kalium [K] 252 mg Magnesium [Mg] 23 mg Natrium [Na] 916
...Eisen [Fe] 1461 µg Fluor [F] 46 µg
Mangan [Mn] 81 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 1668 µg
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Renke Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 13 mg
Chlor [Cl] 73 mg Kalium [K] 360 mg Magnesium [Mg] 26 mg Natrium [Na] 50 mg
...Eisen [Fe] 1007 µg Fluor [F] 104 µg
Mangan [Mn] 35 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 1513 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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