Cholesterin Fluor
Leng geräuchert
Klosterkäse Doppelrahmstufe
Kasseler geräuchert
Kabeljau geräuchert
Goldlachs geräuchert
Schafkäse
Königslachs geräuchert
Streichkäse Fettstufe 
6,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 120 µg Eisen [Fe] 300 µg
Fluor [F] 132 µg Mangan [Mn] 51 µg Jod [J] 33 µg
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Pfälzer Saumagen 
3,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,4
...Kupfer [Cu] 85 µg Eisen [Fe] 1082 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 148 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Leng geräuchert 
0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,3
...Kupfer [Cu] 244 µg Eisen [Fe] 726 µg
Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 67 µg Jod [J] 197 µg
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Klosterkäse Doppelrahmstufe 
10 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 102 µg Eisen [Fe] 432 µg
Fluor [F] 117 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 32 µg
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Kasseler geräuchert 
5,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 52 µg Eisen [Fe] 1446 µg
Fluor [F] 45 µg Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 3 µg Zink
...
Kabeljau geräuchert 
0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,2
...Kupfer [Cu] 225 µg Eisen [Fe] 390 µg
Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 177 µg
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Goldlachs geräuchert 
1,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 2,2
...Kupfer [Cu] 77 µg Eisen [Fe] 768 µg
Fluor [F] 595 µg Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 34 µg Zink
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Schafkäse 
5,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,2 mg Vitamin C 0
...Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 605 µg
Fluor [F] 111 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 23 µg Zink
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Königslachs geräuchert 
4,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,6 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 2,4
...Kupfer [Cu] 45 µg Eisen [Fe] 690 µg
Fluor [F] 182 µg Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 33 µg Zink
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Camembert (Doppelrahmstufe) 
9,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,3 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,4 mg Vitamin
...micro;g Eisen [Fe] 273 µg
Fluor [F] 102 µg Mangan [Mn] 31 µg Jod [J] 22
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...