Cholesterin Kupfer
Rind Blut
Reis Griess
Pistazien gesalzen
Maifisch gesalzen
Lachs pazifisch frisch
Kalb Herz gegart
Fricandeau gepökelt
Rind Niere gegart 
0,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,3 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,4 mg Vitamin C
...Schwefel [S] 180 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 387 µg Eisen [Fe] 9129 µg Fluor [F] 180 µg Mangan
...
Rind Magen gegart 1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 2,5
...Schwefel [S] 89 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 93 µg Eisen [Fe] 2016 µg Fluor [F] 49 µg Mangan
...
Wildschwein Keule 1,3 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 206 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 110 µg Eisen [Fe] 1822 µg Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn]
...
Rind Blut 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Cholesterin 0,2 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 44 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 303 µg Eisen [Fe] 49490 µg Fluor [F] 70 µg Mangan [Mn]
...
Reis Griess 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Schwefel [S] 73 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 127 µg Eisen [Fe] 564 µg Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn]
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Pistazien gesalzen 37,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 8,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 6,6
...Schwefel [S] 212 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 922 µg Eisen [Fe] 2859 µg Fluor [F] 110 µg Mangan [Mn]
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Maifisch gesalzen 3,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,8 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 2,2
...Schwefel [S] 239 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 347 µg Eisen [Fe] 595 µg Fluor [F] 221 µg Mangan [Mn]
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Lachs pazifisch frisch 4,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,8 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 4,3
...Schwefel [S] 178 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 39 µg Eisen [Fe] 667 µg Fluor [F] 175 µg Mangan [Mn]
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Kalb Herz gegart 0,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 4,5
...Schwefel [S] 186 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 334 µg Eisen [Fe] 3827 µg Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn]
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Fricandeau gepökelt 0,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C
...Schwefel [S] 163 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 88 µg Eisen [Fe] 2087 µg Fluor [F] 21 µg Mangan
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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