Ernährung Fluor
Brathähnchen gegart
Sojabohnen getrocknet
Schwein gegart
Suppenhuhn gegart
Rind Kotelett gegart
Thunfisch gegart
Rind gegart
Rind Milz gegart 
[Cu] 162 µg Eisen [Fe] 9247 µg
Fluor [F] 107 µg Mangan [Mn] 67 µg Jod [J] 3 µg
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Wildente Schenkel gegart Kupfer [Cu] 287 µg Eisen [Fe] 4204 µg
Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Hauskaninchen gegart 131 µg Eisen [Fe] 1325 µg
Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 23 µg Jod [J] 0 µg
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Brathähnchen gegart [Cu] 155 µg Eisen [Fe] 713 µg
Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn] 20 µg Jod [J] 11 µg
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Sojabohnen getrocknet Kupfer [Cu] 256 µg Eisen [Fe] 7158 µg
Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 874 µg Jod [J] 9 µg
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Schwein gegart Kupfer [Cu] 125 µg Eisen [Fe] 2602 µg
Fluor [F] 106 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 1 µg
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Suppenhuhn gegart Kupfer [Cu] 257 µg Eisen [Fe] 1382 µg
Fluor [F] 37 µg Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Rind Kotelett gegart [Cu] 75 µg Eisen [Fe] 2843 µg
Fluor [F] 84 µg Mangan [Mn] 26 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Thunfisch gegart Kupfer [Cu] 90 µg Eisen [Fe] 1019 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 40 µg Zink
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Rind gegart Kupfer [Cu] 110 µg Eisen [Fe] 3121 µg
Fluor [F] 87 µg Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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