Ernährung Fluor
Schaf Schnitzel gegart
Schaf Roulade gegart
Schaf Braten gegart
Kalb Keule gegart
Kalb Gulasch gegart
Hartkäse Dreiviertelfettstufe
Kalb Kochfleisch geräuchert
Grünkohl getrocknet 
Kupfer [Cu] 364 µg Eisen [Fe] 10355 µg
Fluor [F] 123 µg Mangan [Mn] 3069 µg Jod [J] 70 µg
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Bohnen dick getrocknet [Cu] 373 µg Eisen [Fe] 6682 µg
Fluor [F] 44 µg Mangan [Mn] 1287 µg Jod [J] 13 µg
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Blumenkohl getrocknet [Cu] 440 µg Eisen [Fe] 5425 µg
Fluor [F] 118 µg Mangan [Mn] 1529 µg Jod [J] 0 µg
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Schaf Schnitzel gegart Kupfer [Cu] 141 µg Eisen [Fe] 2422 µg
Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 24 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Schaf Roulade gegart Kupfer [Cu] 140 µg Eisen [Fe] 2516 µg
Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 25 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Schaf Braten gegart Kupfer [Cu] 113 µg Eisen [Fe] 2009 µg
Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn] 22 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Kalb Keule gegart Kupfer [Cu] 120 µg Eisen [Fe] 3024 µg
Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 37 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Kalb Gulasch gegart Kupfer [Cu] 150 µg Eisen [Fe] 2137 µg
Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 33 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Hartkäse Dreiviertelfettstufe Kupfer [Cu] 216 µg Eisen [Fe] 836 µg
Fluor [F] 171 µg Mangan [Mn] 41 µg Jod [J] 40 µg
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Kalb Kochfleisch geräuchert [Cu] 95 µg Eisen [Fe] 3079 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 23 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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