Ernährung Fluor
Grahambrötchen
Sojapaste
Sojabohnen
Oliven
Süsskirsche Konserve
Süsskirsche gegart
Süsskirsche Fruchtsaft
Ölfrucht 
Kupfer [Cu] 263 µg Eisen [Fe] 1552 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 4 µg Zink
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Liebstöckel 
Kupfer [Cu] 126 µg Eisen [Fe] 1980 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 475 µg Jod [J] 4 µg
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Grahambrötchen 
Kupfer [Cu] 177 µg Eisen [Fe] 1636 µg
Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 651 µg Jod [J] 2 µg
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Sojapaste 
Kupfer [Cu] 737 µg Eisen [Fe] 3444 µg
Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 858 µg Jod [J] 23 µg
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Sojabohnen 
Kupfer [Cu] 102 µg Eisen [Fe] 2914 µg
Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 340 µg Jod [J] 3 µg
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Oliven 
micro;g Eisen [Fe] 1488 µg
Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 59 µg Jod [J] 4 µ
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Süsskirsche Konserve 
Kupfer [Cu] 130 µg Eisen [Fe] 348 µg
Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 80 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Süsskirsche gegart 
Kupfer [Cu] 135 µg Eisen [Fe] 412 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 83 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Süsskirsche Fruchtsaft 
Kupfer [Cu] 117 µg Eisen [Fe] 394 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 87 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Suppengrün gegart 
Kupfer [Cu] 61 µg Eisen [Fe] 930 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 260 µg Jod [J] 5 µg Zink
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...