Fluor Kilojoule
Zungenpresskopf
Tintenfisch
Thunfisch
Ziege
Tempeh
Zungenwurst
Renke
Saflorsaat 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 560 kcal
Kilojoule 2341 kJ Protein 16,8 g Fett 37,9 g Kohlenhydrate 34 g
...Kupfer [Cu] 2790 µg Eisen [Fe] 7210 µg
Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 1900 µg Jod [J] 2 µg
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Sprotte Nährwerte pro 100g Kilokalorien 215 kcal
Kilojoule 899 kJ Protein 15,5 g Fett 16,3 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 78 µg Eisen [Fe] 1843 µg
Fluor [F] 347 µg Mangan [Mn] 28 µg Jod [J] 58 µg
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Zungenpresskopf Nährwerte pro 100g Kilokalorien 277 kcal
Kilojoule 1161 kJ Protein 13,4 g Fett 23,4 g Kohlenhydrate 1,3 g
...Kupfer [Cu] 145 µg Eisen [Fe] 2243 µg
Fluor [F] 39 µg Mangan [Mn] 101 µg Jod [J] 2 µg
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Tintenfisch Nährwerte pro 100g Kilokalorien 88 kcal
Kilojoule 368 kJ Protein 17,1 g Fett 1,1 g Kohlenhydrate 2 g
...Kupfer [Cu] 839 µg Eisen [Fe] 2258 µg
Fluor [F] 102 µg Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 19 µg
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Thunfisch Nährwerte pro 100g Kilokalorien 233 kcal
Kilojoule 976 kJ Protein 22,4 g Fett 15,2 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 86 µg Eisen [Fe] 980 µg
Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 15 µg Jod [J] 53 µg Zink
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Ziege Nährwerte pro 100g Kilokalorien 151 kcal
Kilojoule 630 kJ Protein 19,5 g Fett 7,7 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 188 µg Eisen [Fe] 1960 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 20 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Tempeh Nährwerte pro 100g Kilokalorien 160 kcal
Kilojoule 670 kJ Protein 19 g Fett 8,1 g Kohlenhydrate 1,9 g
...Kupfer [Cu] 776 µg Eisen [Fe] 4850 µg
Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 1248 µg Jod [J] 2 µg
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Zungenwurst Nährwerte pro 100g Kilokalorien 276 kcal
Kilojoule 1155 kJ Protein 15,3 g Fett 22,6 g Kohlenhydrate 0,7 g
...Kupfer [Cu] 119 µg Eisen [Fe] 1461 µg
Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 81 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Renke Nährwerte pro 100g Kilokalorien 108 kcal
Kilojoule 453 kJ Protein 18,9 g Fett 3,4 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 168 µg Eisen [Fe] 1007 µg
Fluor [F] 104 µg Mangan [Mn] 35 µg Jod [J] 3 µg
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Regenburger Nährwerte pro 100g Kilokalorien 339 kcal
Kilojoule 1418 kJ Protein 15 g Fett 29,7 g Kohlenhydrate 0,3 g
...Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 1093 µg
Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Geschäftsiee Selbstläufer 
Der Start in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. weit vor der Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuartigen Ideen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Selbstläufer Geschäftsidee". Hier braucht es dann nicht mehr viel, bis ein grosser Erfolg entsteht ...
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