Fluor Kilojoule
Matjeshering Konserve in Öl
Makrele gesalzen
Knollensellerie getrocknet
Knoblauch getrocknet
Kichererbsen getrocknet
Karpfen gebraten
Kalb Vorderhaxe
Meerforelle gesalzen 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 120 kcal
Kilojoule 501 kJ Protein 20,6 g Fett 3,9 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 214 µg Eisen [Fe] 787 µg
Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn] 60 µg Jod [J] 12 µg Zink
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Meeräsche geräuchert Nährwerte pro 100g Kilokalorien 132 kcal
Kilojoule 551 kJ Protein 22,1 g Fett 4,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 8 µg Eisen [Fe] 928 µg
Fluor [F] 388 µg Mangan [Mn] 54 µg Jod [J] 401 µg Zink
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Matjeshering Konserve Nährwerte pro 100g Kilokalorien 278 kcal
Kilojoule 1162 kJ Protein 16,9 g Fett 22,4 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 412 µg Eisen [Fe] 1105 µg
Fluor [F] 277 µg Mangan [Mn] 22 µg Jod [J] 45 µg
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Matjeshering Konserve in Öl Nährwerte pro 100g Kilokalorien 239 kcal
Kilojoule 1002 kJ Protein 16,5 g Fett 18,5 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 359 µg Eisen [Fe] 1233 µg
Fluor [F] 310 µg Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 52 µg
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Makrele gesalzen Nährwerte pro 100g Kilokalorien 191 kcal
Kilojoule 801 kJ Protein 18,9 g Fett 12,3 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 194 µg Eisen [Fe] 1137 µg
Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn] 53 µg Jod [J] 49 µg
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Knollensellerie getrocknet Nährwerte pro 100g Kilokalorien 174 kcal
Kilojoule 728 kJ Protein 16,7 g Fett 2,9 g Kohlenhydrate 19,5 g
...Kupfer [Cu] 1101 µg Eisen [Fe] 4694 µg
Fluor [F] 125 µg Mangan [Mn] 1295 µg Jod [J] 32 µg
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Knoblauch getrocknet Nährwerte pro 100g Kilokalorien 363 kcal
Kilojoule 1518 kJ Protein 14,7 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 73,9 g
...Kupfer [Cu] 654 µg Eisen [Fe] 2854 µg
Fluor [F] 110 µg Mangan [Mn] 1048 µg Jod [J] 5 µg
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Kichererbsen getrocknet Nährwerte pro 100g Kilokalorien 330 kcal
Kilojoule 1382 kJ Protein 18 g Fett 6,1 g Kohlenhydrate 49,3 g
...Kupfer [Cu] 741 µg Eisen [Fe] 6121 µg
Fluor [F] 56 µg Mangan [Mn] 2452 µg Jod [J] 8 µg
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Karpfen gebraten Nährwerte pro 100g Kilokalorien 122 kcal
Kilojoule 512 kJ Protein 20,8 g Fett 4,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 96 µg Eisen [Fe] 724 µg
Fluor [F] 39 µg Mangan [Mn] 65 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Kalb Vorderhaxe Nährwerte pro 100g Kilokalorien 122 kcal
Kilojoule 510 kJ Protein 19,9 g Fett 4,4 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 2311 µg
Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 30 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Notwendiges Eigenkapital für die
Geschäftsiee als Selbstläufer 
Der Start in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. weit vor der Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuartigen Ideen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Selbstläufer Geschäftsidee". Hier braucht es dann nicht mehr besonders viel, bis sich ein grosser Erfolg einstellt ...
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