Kilojoule Fluor
Pfeffer grün
Petersilie gegart
Paniermehl
Okra gegart
Morchel gesalzen
Mangostane getrocknet
Mango getrocknet
Quitte getrocknet 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 181 kcal
Kilojoule 759 kJ Protein 2,1 g Fett 2,6 g Kohlenhydrate 36,6 g
...Kupfer [Cu] 725 µg Eisen [Fe] 3097 µg
Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 102 µg Jod [J] 10 µg
...
Quark Dreiviertelfettstufe Nährwerte pro 100g Kilokalorien 123 kcal
Kilojoule 513 kJ Protein 9,7 g Fett 7,4 g Kohlenhydrate 3,5 g
...Kupfer [Cu] 16 µg Eisen [Fe] 100 µg
Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 7 µg Jod [J] 10 µg Zink
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Pfeffer grün Nährwerte pro 100g Kilokalorien 111 kcal
Kilojoule 467 kJ Protein 3,5 g Fett 0,8 g Kohlenhydrate 22,1 g
...Kupfer [Cu] 402 µg Eisen [Fe] 5289 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 1583 µg Jod [J] 2 µg
...
Petersilie gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 50 kcal
Kilojoule 211 kJ Protein 4,6 g Fett 0,5 g Kohlenhydrate 6,7 g
...Kupfer [Cu] 584 µg Eisen [Fe] 5184 µg
Fluor [F] 123 µg Mangan [Mn] 3266 µg Jod [J] 19 µg
...
Paniermehl Nährwerte pro 100g Kilokalorien 361 kcal
Kilojoule 1509 kJ Protein 9,6 g Fett 2,1 g Kohlenhydrate 74,3 g
...Kupfer [Cu] 122 µg Eisen [Fe] 1116 µg
Fluor [F] 56 µg Mangan [Mn] 582 µg Jod [J] 2 µg
...
Okra gegart Nährwerte pro 100g Kilokalorien 20 kcal
Kilojoule 83 kJ Protein 2,3 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 2,1 g
...Kupfer [Cu] 148 µg Eisen [Fe] 1087 µg
Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 1009 µg Jod [J] 5 µg
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Morchel gesalzen Nährwerte pro 100g Kilokalorien 11 kcal
Kilojoule 44 kJ Protein 1,6 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 0,5 g
...Kupfer [Cu] 240 µg Eisen [Fe] 875 µg
Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 369 µg Jod [J] 11 µg
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Mangostane getrocknet Nährwerte pro 100g Kilokalorien 316 kcal
Kilojoule 1323 kJ Protein 2,6 g Fett 2,5 g Kohlenhydrate 69,6 g
...Kupfer [Cu] 353 µg Eisen [Fe] 1667 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 257 µg Jod [J] 8 µg
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Mango getrocknet Nährwerte pro 100g Kilokalorien 269 kcal
Kilojoule 1127 kJ Protein 2,9 g Fett 2,2 g Kohlenhydrate 58,5 g
...Kupfer [Cu] 594 µg Eisen [Fe] 1808 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 135 µg Jod [J] 10 µg
...
Mameyapfel getrocknet Nährwerte pro 100g Kilokalorien 275 kcal
Kilojoule 1150 kJ Protein 2,2 g Fett 1,7 g Kohlenhydrate 61,6 g
...Kupfer [Cu] 376 µg Eisen [Fe] 2768 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 330 µg Jod [J] 9 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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