Kohlenhydrate Fluor
Zwetschge getrocknet
Pflaumen getrocknet
Oliven schwarz
Muscheln gegart
Molkereikäse Halbfettstufe
Molkereikäse Dreiviertelfettstufe
Mirabelle getrocknet
Zimt 
kJ Protein 4 g Fett 3,3 g
Kohlenhydrate 57,7 g davon Zucker 43,5 g Ballaststoffe 24,4 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 488 µg Eisen [Fe] 41529 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 5244 µg Jod [J] 5 µg
...
Zwetschge getrocknet kJ Protein 3,7 g Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 52,4 g davon Zucker 33,9 g Ballaststoffe 13,7 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 572 µg Eisen [Fe] 2453 µg
Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 572 µg Jod [J] 0 µg
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Pflaumen getrocknet kJ Protein 3,4 g Fett 1,2 g
Kohlenhydrate 55,9 g davon Zucker 31,1 g Ballaststoffe 9 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 568 µg Eisen [Fe] 2363 µg
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 412 µg Jod [J] 6 µg
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Oliven schwarz kJ Protein 2,2 g Fett 36,2 g
Kohlenhydrate 4,7 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 3,6 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 216 µg Eisen [Fe] 1728 µg
Fluor [F] 30 µg Mangan [Mn] 48 µg Jod [J] 4 µg Zink
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Muscheln gegart kJ Protein 10,8 g Fett 1,4 g
Kohlenhydrate 2,6 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 360 µg Eisen [Fe] 6737 µg
Fluor [F] 126 µg Mangan [Mn] 473 µg Jod [J] 78 µg
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Molkereikäse Halbfettstufe kJ Protein 9,9 g Fett 18,9 g
Kohlenhydrate 38,4 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 804 µg Eisen [Fe] 631 µg
Fluor [F] 94 µg Mangan [Mn] 25 µg Jod [J] 12 µg Zink
...
Molkereikäse Dreiviertelfettstufe kJ Protein 9,1 g Fett 28,4 g
Kohlenhydrate 36,2 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 637 µg Eisen [Fe] 523 µg
Fluor [F] 86 µg Mangan [Mn] 26 µg Jod [J] 10 µg Zink
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Mirabelle getrocknet kJ Protein 3,2 g Fett 0,9 g
Kohlenhydrate 59,2 g davon Zucker 41,8 g Ballaststoffe 5,7 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 425 µg Eisen [Fe] 2205 µg
Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 429 µg Jod [J] 5 µg Zink
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Miesmuschel Konserve kJ Protein 9,2 g Fett 1,5 g
Kohlenhydrate 4 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 166 µg Eisen [Fe] 4302 µg
Fluor [F] 104 µg Mangan [Mn] 160 µg Jod [J] 117 µg
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Maniok getrocknet kJ Protein 2,7 g Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 78,6 g davon Zucker 0,8 g Ballaststoffe 6,8 g Fettsä
...Kupfer [Cu] 396 µg Eisen [Fe] 3047 µg
Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 1473 µg Jod [J] 5 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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