Kohlenhydrate Zink
Miso
Mehrkornschrot
Mehrkornflocken
Makronen
Makrele
Lorbeerblatt
Limande
Misobohne 
kJ Protein 10,1 g Fett 6 g
Kohlenhydrate 4,8 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 11,4 g Fettsä
...Mangan [Mn] 1288 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 545 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 552 mg Arginin 664
...
Miso 
kJ Protein 11 g Fett 6,3 g
Kohlenhydrate 5 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 9,9 g Fettsä
...Mangan [Mn] 1428 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 500 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 509 mg Arginin 566
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Mehrkornschrot 
kJ Protein 9,9 g Fett 2 g
Kohlenhydrate 59,1 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 11,9 g Fettsä
...Mangan [Mn] 3010 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 3052 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 450 mg Arginin 473
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Mehrkornflocken 
kJ Protein 9,3 g Fett 1,8 g
Kohlenhydrate 64,3 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 11 g Fettsä
...Mangan [Mn] 2611 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 2215 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 414 mg Arginin 428
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Makronen 
kJ Protein 9,8 g Fett 24,7 g
Kohlenhydrate 50,3 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 7,3 g Fettsä
...Mangan [Mn] 851 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 1293 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 469 mg Arginin 1158
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Makrele 
kJ Protein 17,7 g Fett 12,5 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 37 µg Jod [J] 50 µg
Zink [Zn] 460 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1186 mg Arginin 1170
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Lorbeerblatt 
kJ Protein 7,5 g Fett 8,3 g
Kohlenhydrate 47,1 g davon Zucker 37,7 g Ballaststoffe 25 g Fettsä
...Mangan [Mn] 7790 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 3552 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 414 mg Arginin 307
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Limande 
kJ Protein 18,7 g Fett 1,2 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 38 µg
Zink [Zn] 435 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1162 mg Arginin 1133
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Leng 
kJ Protein 19,2 g Fett 0,7 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 189 µg
Zink [Zn] 654 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1143 mg Arginin 1197
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Leberrotwurst 
kJ Protein 16 g Fett 16,5 g
Kohlenhydrate 0,9 g davon Zucker 0,4 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...Mangan [Mn] 201 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 2977 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 959 mg Arginin 895
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Notwendiges Eigenkapital für die
Geschäftsiee als Selbstläufer 
Der Start in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. weit vor der Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuartigen Ideen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Selbstläufer Geschäftsidee". Hier braucht es dann nicht mehr besonders viel, bis sich ein grosser Erfolg einstellt ...