Kohlenhydrate Zink
Quark Viertelfettstufe
Quark Magerstufe
Quark Halbfettstufe
Pfirsich getrocknet
Pfifferlinge gesalzen
Naranjilla getrocknet
Miesmuschel gegart
Reineclaude getrocknet 
kJ Protein 3,3 g Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 52,8 g davon Zucker 44,5 g Ballaststoffe 9,9 g Fettsä
...Mangan [Mn] 360 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 434 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 139 mg Arginin 59
...
Quark Viertelfettstufe kJ Protein 12,1 g Fett 2,1 g
Kohlenhydrate 3,8 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 7 µg Jod [J] 11 µg
Zink [Zn] 490 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 329 mg Arginin 364
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Quark Magerstufe kJ Protein 13,6 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 4,1 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 7 µg Jod [J] 10 µg
Zink [Zn] 576 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 394 mg Arginin 468
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Quark Halbfettstufe kJ Protein 10,7 g Fett 4,5 g
Kohlenhydrate 3,9 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 6 µg Jod [J] 10 µg
Zink [Zn] 525 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 283 mg Arginin 377
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Pfirsich getrocknet kJ Protein 4,7 g Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 53,2 g davon Zucker 12,9 g Ballaststoffe 14,9 g Fettsä
...Mangan [Mn] 471 µg Jod [J] 6 µg
Zink [Zn] 804 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 240 mg Arginin 114
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Pfifferlinge gesalzen kJ Protein 1,3 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 4,9 g Fettsä
...Mangan [Mn] 155 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 506 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 67 mg Arginin 90
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Naranjilla getrocknet kJ Protein 5,5 g Fett 0,9 g
Kohlenhydrate 58,1 g davon Zucker 42,3 g Ballaststoffe 2,8 g Fettsä
...Mangan [Mn] 183 µg Jod [J] 12 µg
Zink [Zn] 629 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 256 mg Arginin 231
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Miesmuschel gegart kJ Protein 9,5 g Fett 1,5 g
Kohlenhydrate 4 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 181 µg Jod [J] 85 µg
Zink [Zn] 2445 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 506 mg Arginin 750
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Mais Grütze kJ Protein 8,7 g Fett 1,1 g
Kohlenhydrate 73 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 5,4 g Fettsä
...Mangan [Mn] 114 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 431 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 634 mg Arginin 329
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Mais Griess kJ Protein 9,1 g Fett 1 g
Kohlenhydrate 78,2 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 4,7 g Fettsä
...Mangan [Mn] 104 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 410 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 700 mg Arginin 339
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bodystreet
Bodystreet ist ein junges, innovatives Fitnesskonzept, dass sich auf eine ganz bestimmte Zielgruppe konzentriert: Menschen jeden Alters, die hoch daran interessiert sind, sich fit zu halten – aber keine Zeit fürs normale Fitnessstudio haben.
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