Kohlenhydrate Zink
Roggen Vollkornmehl
Roggen Vollkorn
Roggen Griess
Roggen Flocken
Weizen Flocken
Weizen Vollkorn
Weizen Vollkornmehl
Rotzunge gebraten 
kJ Protein 18,5 g Fett 1,2 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 30 µg Jod [J] 34 µg
Zink [Zn] 465 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1069 mg Arginin 1078
...
Roggen Vollkornmehl Protein 9,2 g Fett 1,7 g
Kohlenhydrate 61,5 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 15 g Fettsäuren
...Mangan [Mn] 4051 µg Jod [J] 7 µg
Zink [Zn] 4119 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 451 mg Arginin
...
Roggen Vollkorn Protein 8,3 g Fett 1,6 g
Kohlenhydrate 56,1 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 14,3 g Fettsä
...Mangan [Mn] 4343 µg Jod [J] 7 µg
Zink [Zn] 4197 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 389 mg Arginin
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Roggen Griess Protein 9,6 g Fett 1,7 g
Kohlenhydrate 55,9 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 13,4 g Fettsä
...Mangan [Mn] 2723 µg Jod [J] 7 µg
Zink [Zn] 2604 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 414 mg Arginin
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Roggen Flocken Protein 8,8 g Fett 1,7 g
Kohlenhydrate 57,7 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 13,2 g Fettsä
...Mangan [Mn] 2483 µg Jod [J] 7 µg
Zink [Zn] 2306 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 397 mg Arginin
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Weizen Flocken kJ Protein 10,7 g Fett 2 g
Kohlenhydrate 61,6 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 11 g Fettsä
...Mangan [Mn] 3665 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 2556 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 419 mg Arginin 539
...
Weizen Vollkorn kJ Protein 11,3 g Fett 2,1 g
Kohlenhydrate 62,2 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 10,7 g Fettsä
...Mangan [Mn] 3885 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 2529 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 390 mg Arginin 565
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Weizen Vollkornmehl kJ Protein 11,4 g Fett 2,5 g
Kohlenhydrate 54,8 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 9,3 g Fettsä
...Mangan [Mn] 3255 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 3638 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 375 mg Arginin 482
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Wels gegart kJ Protein 18,6 g Fett 10 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 90 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 508 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1261 mg Arginin 1031
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Wels gesalzen kJ Protein 12,8 g Fett 11,5 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 116 µg Jod [J] 7 µg
Zink [Zn] 455 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 974 mg Arginin 888
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bodystreet
Bodystreet ist ein junges, innovatives Fitnesskonzept, dass sich auf eine ganz bestimmte Zielgruppe konzentriert: Menschen jeden Alters, die hoch daran interessiert sind, sich fit zu halten – aber keine Zeit fürs normale Fitnessstudio haben.
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