Mangan Kohlenhydrate
Rosinenbrot
Rosinen
Rosenkohl
Romanosalat
Sprossenkohl
Spinat
Sorbit
Rosinenbrot 
kJ Protein 1 g Fett 5 g
Kohlenhydrate 59,9 g davon Zucker 6 g Ballaststoffe 2,3 g Fettsä
...Eisen [Fe] 467 µg Fluor [F] 31 µg
Mangan [Mn] 515 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 459 µg
...
Rosinen kJ Protein 2,3 g Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 64,9 g davon Zucker 61,2 g Ballaststoffe 4,9 g Fettsä
...Eisen [Fe] 294 µg Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 256 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 104 µg
...
Rosenkohl kJ Protein 4,3 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 3,4 g davon Zucker 2 g Ballaststoffe 4 g Fettsä
...Eisen [Fe] 1166 µg Fluor [F] 9 µg
Mangan [Mn] 239 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 620 µg
...
Romanosalat kJ Protein 1,6 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 1,5 g davon Zucker 1,4 g Ballaststoffe 1,3 g Fettsä
...Eisen [Fe] 1199 µg Fluor [F] 25 µg
Mangan [Mn] 291 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 198 µg
...
Sprossenkohl kJ Protein 4,2 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 3,2 g davon Zucker 1,7 g Ballaststoffe 4 g Fettsä
...Eisen [Fe] 1034 µg Fluor [F] 10 µg
Mangan [Mn] 263 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 608 µg
...
Spinat kJ Protein 2,7 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 0,6 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 2,6 g Fettsä
...Eisen [Fe] 4141 µg Fluor [F] 120 µg
Mangan [Mn] 474 µg Jod [J] 13 µg Zink [Zn] 619 µg
...
Sorbit kJ Protein 0 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 99 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg Aminosä
...
Vanillinzucker kJ Protein 0 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 95,8 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Eisen [Fe] 287 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 9 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 18 µg Aminosä
...
Winterzwiebel kJ Protein 1,3 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 5 g davon Zucker 2,9 g Ballaststoffe 1,7 g Fettsä
...Eisen [Fe] 1976 µg Fluor [F] 39 µg
Mangan [Mn] 196 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 475 µg
...
Zuckerguss kJ Protein 0 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 77,3 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Eisen [Fe] 256 µg Fluor [F] 2 µg
Mangan [Mn] 9 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 31 µg Aminosä
...
Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
Deutsch
Österreich
Italiano
English
Français
Español
Nederlands
Português
Polski
