Protein Fluor
Schichtkäse Viertelfettstufe
Reis geschält
Kochkäse Dreiviertelfettstufe
Gänseei
Kokosnuß gesalzen
Kräuterkäse Vollfettstufe
Kräuterkäse Halbfettstufe
Hagebutte gegart 
Kilokalorien 109 kcal Kilojoule 457 kJ
Protein 3,9 g Fett 0,6 g Kohlenhydrate 21,5 g davon Zucker 17,2
...Kupfer [Cu] 1765 µg Eisen [Fe] 334 µg
Fluor [F] 65 µg Mangan [Mn] 1140 µg Jod [J] 1 µg
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Weizenvollkornschrotbrot Kilokalorien 214 kcal Kilojoule 897 kJ
Protein 6,8 g Fett 1,2 g Kohlenhydrate 43,2 g davon Zucker 0,7
...Kupfer [Cu] 298 µg Eisen [Fe] 2472 µg
Fluor [F] 85 µg Mangan [Mn] 2041 µg Jod [J] 4 µg
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Schichtkäse Viertelfettstufe Kilokalorien 88 kcal Kilojoule 368 kJ
Protein 12,2 g Fett 2,3 g Kohlenhydrate 4,1 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 16 µg Eisen [Fe] 93 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 7 µg Jod [J] 10 µg Zink
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Reis geschält Kilokalorien 349 kcal Kilojoule 1460 kJ
Protein 7,4 g Fett 0,6 g Kohlenhydrate 77 g davon Zucker 0,2
...Kupfer [Cu] 142 µg Eisen [Fe] 594 µg
Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 1840 µg Jod [J] 2 µg
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Kochkäse Dreiviertelfettstufe Kilokalorien 166 kcal Kilojoule 694 kJ
Protein 11,8 g Fett 11,2 g Kohlenhydrate 3,2 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 52 µg Eisen [Fe] 286 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 9 µg Jod [J] 13 µg Zink
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Gänseei Kilokalorien 192 kcal Kilojoule 801 kJ
Protein 14,8 g Fett 13,5 g Kohlenhydrate 1,3 g davon Zucker 1,2
...Kupfer [Cu] 98 µg Eisen [Fe] 3384 µg
Fluor [F] 103 µg Mangan [Mn] 44 µg Jod [J] 9 µg Zink
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Kokosnuß gesalzen Kilokalorien 271 kcal Kilojoule 1135 kJ
Protein 5,6 g Fett 9,9 g Kohlenhydrate 38,4 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 823 µg Eisen [Fe] 5371 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 446 µg Jod [J] 1 µg
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Kräuterkäse Vollfettstufe Kilokalorien 200 kcal Kilojoule 837 kJ
Protein 11,9 g Fett 14,9 g Kohlenhydrate 3,2 g davon Zucker 0,1
...Kupfer [Cu] 16 µg Eisen [Fe] 97 µg
Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 6 µg Jod [J] 9 µg Zink
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Kräuterkäse Halbfettstufe Kilokalorien 142 kcal Kilojoule 595 kJ
Protein 13,6 g Fett 8 g Kohlenhydrate 3,2 g davon Zucker 0,1
...Kupfer [Cu] 17 µg Eisen [Fe] 103 µg
Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 7 µg Jod [J] 11 µg Zink
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Kräuterkäse Dreiviertelfettstufe Kilokalorien 140 kcal Kilojoule 586 kJ
Protein 11 g Fett 8,8 g Kohlenhydrate 3,3 g davon Zucker 0,1
...Kupfer [Cu] 16 µg Eisen [Fe] 109 µg
Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 7 µg Jod [J] 8 µg Zink
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bodystreet
Bodystreet ist ein junges, innovatives Fitnesskonzept, dass sich auf eine ganz bestimmte Zielgruppe konzentriert: Menschen jeden Alters, die hoch daran interessiert sind, sich fit zu halten – aber keine Zeit fürs normale Fitnessstudio haben.
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