Protein Fluor
Strauchbohnen getrocknet
Roggen Keimflocken
Walfisch gegart
Walfisch gebraten
Petersilie getrocknet
Parmesan Vollfettstufe
Kaviar echt
Pute Schenkel gegart 
Kilokalorien 187 kcal Kilojoule 783 kJ
Protein 24,3 g Fett 9,5 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 164 µg Eisen [Fe] 2030 µg
Fluor [F] 39 µg Mangan [Mn] 48 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Lachs Konserve Kilokalorien 132 kcal Kilojoule 552 kJ
Protein 18,1 g Fett 6,2 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 181 µg Eisen [Fe] 868 µg
Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 20 µg Jod [J] 29 µg Zink
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Kalb Innereien gegart Kilokalorien 150 kcal Kilojoule 629 kJ
Protein 21,7 g Fett 4,3 g Kohlenhydrate 5,4 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 5695 µg Eisen [Fe] 7259 µg
Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 246 µg Jod [J] 3 µg
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Strauchbohnen getrocknet Kilokalorien 311 kcal Kilojoule 1300 kJ
Protein 25,4 g Fett 5,2 g Kohlenhydrate 39,1 g davon Zucker 11,3
...Kupfer [Cu] 431 µg Eisen [Fe] 5195 µg
Fluor [F] 63 µg Mangan [Mn] 1638 µg Jod [J] 11 µg
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Roggen Keimflocken Kilokalorien 334 kcal Kilojoule 1398 kJ
Protein 38,2 g Fett 10,4 g Kohlenhydrate 20,2 g davon Zucker
...[Cu] 758 µg Eisen [Fe] 9810 µg
Fluor [F] 315 µg Mangan [Mn] 4600 µg Jod [J] 7 µg
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Walfisch gegart Kilokalorien 145 kcal Kilojoule 607 kJ
Protein 26,9 g Fett 3,9 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 1167 µg Eisen [Fe] 3985 µg
Fluor [F] 142 µg Mangan [Mn] 68 µg Jod [J] 292 µg
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Walfisch gebraten Kilokalorien 152 kcal Kilojoule 637 kJ
Protein 27,7 g Fett 4,3 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 1266 µg Eisen [Fe] 4536 µg
Fluor [F] 153 µg Mangan [Mn] 70 µg Jod [J] 286 µg
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Petersilie getrocknet Kilokalorien 268 kcal Kilojoule 1122 kJ
Protein 22,3 g Fett 2 g Kohlenhydrate 39,2 g davon Zucker 22,4
...Kupfer [Cu] 2520 µg Eisen [Fe] 25638 µg
Fluor [F] 490 µg Mangan [Mn] 11334 µg Jod [J] 73 µg
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Parmesan Vollfettstufe Kilokalorien 452 kcal Kilojoule 1893 kJ
Protein 32,3 g Fett 34,5 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 214 µg Eisen [Fe] 648 µg
Fluor [F] 173 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 42 µg
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Kaviar echt Kilokalorien 279 kcal Kilojoule 1166 kJ
Protein 27,4 g Fett 16,2 g Kohlenhydrate 4,1 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 108 µg Eisen [Fe] 1414 µg
Fluor [F] 314 µg Mangan [Mn] 55 µg Jod [J] 26 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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