Protein Fluor
Leberknödel
Grünkernbrot
Sonnenblumenkernbrot
Simonsbrot
Senf
Semmelbrösel
Seeteufel
Weizenbrötchen 
Kilokalorien 240 kcal Kilojoule 1003 kJ
Protein 7,4 g Fett 1,3 g Kohlenhydrate 48,6 g davon Zucker 0,1
...Kupfer [Cu] 180 µg Eisen [Fe] 1405 µg
Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 547 µg Jod [J] 2 µg
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Wurstsülze Kilokalorien 234 kcal Kilojoule 980 kJ
Protein 12,5 g Fett 19,6 g Kohlenhydrate 0,1 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 52 µg Eisen [Fe] 591 µg
Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 48 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Leberknödel Kilokalorien 167 kcal Kilojoule 700 kJ
Protein 12,1 g Fett 8 g Kohlenhydrate 10,6 g davon Zucker 0,5
...Kupfer [Cu] 816 µg Eisen [Fe] 2894 µg
Fluor [F] 66 µg Mangan [Mn] 207 µg Jod [J] 5 µg
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Grünkernbrot Kilokalorien 219 kcal Kilojoule 915 kJ
Protein 8,1 g Fett 1,9 g Kohlenhydrate 41,5 g davon Zucker 0,1
...Kupfer [Cu] 294 µg Eisen [Fe] 2491 µg
Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 1828 µg Jod [J] 2 µg
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Sonnenblumenkernbrot Kilokalorien 253 kcal Kilojoule 1060 kJ
Protein 7,5 g Fett 3,9 g Kohlenhydrate 45,9 g davon Zucker 0,1
...Kupfer [Cu] 306 µg Eisen [Fe] 1487 µg
Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn] 617 µg Jod [J] 3 µg
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Simonsbrot Kilokalorien 180 kcal Kilojoule 753 kJ
Protein 6,4 g Fett 1 g Kohlenhydrate 35,7 g davon Zucker 0,1
...Kupfer [Cu] 307 µg Eisen [Fe] 2794 µg
Fluor [F] 100 µg Mangan [Mn] 2287 µg Jod [J] 4 µg
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Senf Kilokalorien 81 kcal Kilojoule 341 kJ
Protein 6,1 g Fett 3,7 g Kohlenhydrate 5,5 g davon Zucker 1
...Kupfer [Cu] 464 µg Eisen [Fe] 2160 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 227 µg Jod [J] 2 µg
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Semmelbrösel Kilokalorien 373 kcal Kilojoule 1560 kJ
Protein 10,5 g Fett 2,1 g Kohlenhydrate 76,5 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 109 µg Eisen [Fe] 1248 µg
Fluor [F] 64 µg Mangan [Mn] 594 µg Jod [J] 2 µg
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Seeteufel Kilokalorien 71 kcal Kilojoule 299 kJ
Protein 14 g Fett 1,6 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g
...Kupfer [Cu] 30 µg Eisen [Fe] 320 µg
Fluor [F] 77 µg Mangan [Mn] 23 µg Jod [J] 9 µg Zink
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Schokolade weiss Kilokalorien 544 kcal Kilojoule 2276 kJ
Protein 5,3 g Fett 30,2 g Kohlenhydrate 59,4 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 29 µg Eisen [Fe] 286 µg
Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 17 µg Jod [J] 12 µg Zink
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