Biotin Fluor
Kalb Magen frisch
Kalb Lunge gegart
Kalb Kotelett
Chester
Erdnuss
Brick
Bratlinge
Lachs pazifisch gesalzen 
Vitamin B6 1,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 9,2 mg Panthotensäure 1,1
...Kupfer [Cu] 50 µg Eisen [Fe] 751 µg
Fluor [F] 215 µg Mangan [Mn] 30 µg Jod [J] 39 µg Zink
...
Kalb Zunge gegart 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,8 mg Panthotensäure 2
...Kupfer [Cu] 170 µg Eisen [Fe] 3051 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 30 µg Jod [J] 2 µg Zink
...
Kalb Niere gegart 
Vitamin B6 0,5 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg Niacin 6,3 mg Panthotensäure 4
...Kupfer [Cu] 524 µg Eisen [Fe] 10269 µg
Fluor [F] 196 µg Mangan [Mn] 81 µg Jod [J] 3 µg
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Kalb Magen frisch 
Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 5,6 mg Panthotensäure 1
...Kupfer [Cu] 206 µg Eisen [Fe] 1050 µg
Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn] 74 µg Jod [J] 5 µg Zink
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Kalb Lunge gegart 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4,4 mg Panthotensäure 1
...Kupfer [Cu] 306 µg Eisen [Fe] 5103 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 95 µg Jod [J] 6 µg Zink
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Kalb Kotelett 
Vitamin B6 0,5 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 8,6 mg Panthotensäure 1,2
...Kupfer [Cu] 112 µg Eisen [Fe] 2289 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 25 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Chester 
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
...Eisen [Fe] 412 µg
Fluor [F] 153 µg Mangan [Mn] 36 µg
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Erdnuss 
Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg Niacin 14,2 mg Panthotensäure
...[Cu] 819 µg Eisen [Fe] 1838 µg
Fluor [F] 120 µg Mangan [Mn] 1488 µg Jod [J] 13 µg
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Brick 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure
...Kupfer [Cu] 72 µg Eisen [Fe] 469 µg
Fluor [F] 102 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 22 µg
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Bratlinge 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg Niacin 0,5 mg Panthotensäure
...[Cu] 695 µg Eisen [Fe] 3327 µg
Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn] 1129 µg Jod [J] 13 µg
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...