Biotin Fluor
Currywurst
Schwein Brust
Schwein Braten gepökelt
Schwein Blut
Schleie gegart
Schildmakrele gesalzen
Seehecht gegart
Aspikpulver 
Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0 mg Panthotensäure 0
...49 µg Eisen [Fe] 95 µg
Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 42 µg Jod [J] 5 µg
...
Blauschimmel 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,9 mg Panthotensäure
...Kupfer [Cu] 76 µg Eisen [Fe] 127 µg
Fluor [F] 144 µg Mangan [Mn] 35 µg Jod [J] 9 µg
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Aprikosenkern 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,8 mg Panthotensäure
...985 µg Eisen [Fe] 9660 µg
Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 273 µg Jod [J] 2 µ
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Currywurst 
Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,7 mg Panthotensäure
...Kupfer [Cu] 58 µg Eisen [Fe] 797 µg
Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 82 µg Jod [J] 2 µg
...
Schwein Brust 
Vitamin B6 0,5 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4 mg Panthotensäure 0,6
...Kupfer [Cu] 96 µg Eisen [Fe] 1811 µg
Fluor [F] 76 µg Mangan [Mn] 15 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Schwein Braten gepökelt 
Vitamin B6 0,5 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,4 mg Panthotensäure 0,5
...Kupfer [Cu] 86 µg Eisen [Fe] 1529 µg
Fluor [F] 70 µg Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Schwein Blut 
Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,6 mg Panthotensäure 0,6
...Kupfer [Cu] 321 µg Eisen [Fe] 66000 µg
Fluor [F] 82 µg Mangan [Mn] 112 µg Jod [J] 4 µg
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Schleie gegart 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 3,6 mg Panthotensäure 0,6
...Kupfer [Cu] 127 µg Eisen [Fe] 817 µg
Fluor [F] 219 µg Mangan [Mn] 114 µg Jod [J] 1 µg
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Schildmakrele gesalzen 
Vitamin B6 0,7 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 8,2 mg Panthotensäure 0,5
...Kupfer [Cu] 182 µg Eisen [Fe] 1021 µg
Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 65 µg Jod [J] 59 µg
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Seehecht gegart 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,5 mg Panthotensäure 0,2
...Kupfer [Cu] 210 µg Eisen [Fe] 727 µg
Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 26 µg Jod [J] 98 µg Zink
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...