Fluor Jod
Edamer Dreiviertelfettstufe
Camembert Fettstufen
Baumwollsaat gesalzen
Schwein Bauch gegart
Schwein Niere gegart
Schwein Schinken gekocht
Schaf Niere gegart
Chester Vollfettstufe 
Kupfer [Cu] 52 µg Eisen [Fe] 408 µg
Fluor [F] 127 µg Mangan [Mn] 40 µg
Jod [J] 48 µg
...
Edamer Vollfettstufe 
Kupfer [Cu] 109 µg Eisen [Fe] 312 µg
Fluor [F] 121 µg Mangan [Mn] 38 µg
Jod [J] 38 µg Zink
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Edamer Fettstufe 
101 µg Eisen [Fe] 343 µg
Fluor [F] 107 µg Mangan [Mn] 38 µg
Jod [J] 31 µ
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Edamer Dreiviertelfettstufe 
Kupfer [Cu] 91 µg Eisen [Fe] 378 µg
Fluor [F] 122 µg Mangan [Mn] 42 µg
Jod [J] 29 µg Zink
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Camembert Fettstufen 
Kupfer [Cu] 74 µg Eisen [Fe] 279 µg
Fluor [F] 92 µg Mangan [Mn] 29 µg
Jod [J] 20 µg
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Baumwollsaat gesalzen 
[Cu] 1165 µg Eisen [Fe] 13003 µg
Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 2191 µg
Jod [J] 5 µg
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Schwein Bauch gegart 
Kupfer [Cu] 80 µg Eisen [Fe] 1264 µg
Fluor [F] 68 µg Mangan [Mn] 59 µg
Jod [J] 1 µg Zink
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Schwein Niere gegart 
Kupfer [Cu] 727 µg Eisen [Fe] 10492 µg
Fluor [F] 204 µg Mangan [Mn] 146 µg
Jod [J] 4 µg
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Schwein Schinken gekocht 
Kupfer [Cu] 54 µg Eisen [Fe] 984 µg
Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 64 µg
Jod [J] 3 µg Zink
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Schaf Niere gegart 
Kupfer [Cu] 356 µg Eisen [Fe] 7279 µg
Fluor [F] 208 µg Mangan [Mn] 108 µg
Jod [J] 4 µg
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...