Fluor Jod
Wildente gegart
Trappisten Vollfettstufe
Tiroler Schinkenwurst
Tilsiter Vollfettstufe
Thunfisch gesalzen
Rind
Port-Salut
Rotkappe getrocknet 
Kupfer [Cu] 3232 µg Eisen [Fe] 9306 µg
Fluor [F] 317 µg Mangan [Mn] 1461 µg
Jod [J] 113 µg
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Romadur Halbfettstufe 
Kupfer [Cu] 67 µg Eisen [Fe] 378 µg
Fluor [F] 94 µg Mangan [Mn] 27 µg
Jod [J] 19 µg Zink
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Rind Steak gepökelt 
[Cu] 73 µg Eisen [Fe] 1655 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 33 µg
Jod [J] 2 µg Zink
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Wildente gegart 
Kupfer [Cu] 326 µg Eisen [Fe] 4308 µg
Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 17 µg
Jod [J] 0 µg Zink
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Trappisten Vollfettstufe 
Kupfer [Cu] 100 µg Eisen [Fe] 392 µg
Fluor [F] 122 µg Mangan [Mn] 36 µg
Jod [J] 28 µg Zink
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Tiroler Schinkenwurst 
Kupfer [Cu] 81 µg Eisen [Fe] 1433 µg
Fluor [F] 62 µg Mangan [Mn] 93 µg
Jod [J] 1 µg Zink
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Tilsiter Vollfettstufe 
Kupfer [Cu] 91 µg Eisen [Fe] 364 µg
Fluor [F] 123 µg Mangan [Mn] 41 µg
Jod [J] 31 µg Zink
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Thunfisch gesalzen 
Kupfer [Cu] 96 µg Eisen [Fe] 1192 µg
Fluor [F] 37 µg Mangan [Mn] 33 µg
Jod [J] 58 µg Zink
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Rind 
Kupfer [Cu] 91 µg Eisen [Fe] 2847 µg
Fluor [F] 79 µg Mangan [Mn] 22 µg
Jod [J] 0 µg Zink
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Port-Salut 
Kupfer [Cu] 133 µg Eisen [Fe] 510 µg
Fluor [F] 133 µg Mangan [Mn] 196 µg
Jod [J] 29 µg
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Mit guten Ideen nebenberuflich selbstständig machen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...