Fluor Kilojoule
Kochsalami
Knoblauchwurst
Kasseler
Kalbfleischpastete
Hummer
Hickorynuss geröstet
Hering
Krustentiere 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 95 kcal
Kilojoule 398 kJ Protein 19,2 g Fett 1,5 g Kohlenhydrate 0,8 g
...Kupfer [Cu] 295 µg Eisen [Fe] 1813 µg
Fluor [F] 166 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 142 µg
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Krabben Nährwerte pro 100g Kilokalorien 85 kcal
Kilojoule 356 kJ Protein 16,9 g Fett 1,5 g Kohlenhydrate 0,7 g
...Kupfer [Cu] 298 µg Eisen [Fe] 1918 µg
Fluor [F] 154 µg Mangan [Mn] 30 µg Jod [J] 131 µg
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Kochsalami Nährwerte pro 100g Kilokalorien 341 kcal
Kilojoule 1425 kJ Protein 16,3 g Fett 29,3 g Kohlenhydrate 0,2 g
...Kupfer [Cu] 92 µg Eisen [Fe] 1312 µg
Fluor [F] 50 µg Mangan [Mn] 55 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Knoblauchwurst Nährwerte pro 100g Kilokalorien 334 kcal
Kilojoule 1397 kJ Protein 15 g Fett 29,2 g Kohlenhydrate 0,2 g
...Kupfer [Cu] 73 µg Eisen [Fe] 1089 µg
Fluor [F] 41 µg Mangan [Mn] 62 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Kasseler Nährwerte pro 100g Kilokalorien 173 kcal
Kilojoule 726 kJ Protein 15,5 g Fett 11,5 g Kohlenhydrate 0,8 g
...Kupfer [Cu] 56 µg Eisen [Fe] 1417 µg
Fluor [F] 45 µg Mangan [Mn] 60 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Kalbfleischpastete Nährwerte pro 100g Kilokalorien 220 kcal
Kilojoule 919 kJ Protein 18,3 g Fett 12,5 g Kohlenhydrate 7 g
...Kupfer [Cu] 101 µg Eisen [Fe] 1610 µg
Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 102 µg Jod [J] 1 µg
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Hummer Nährwerte pro 100g Kilokalorien 84 kcal
Kilojoule 350 kJ Protein 17,9 g Fett 1 g Kohlenhydrate 0,5 g
...Kupfer [Cu] 742 µg Eisen [Fe] 1050 µg
Fluor [F] 200 µg Mangan [Mn] 33 µg Jod [J] 91 µg
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Hickorynuss geröstet Nährwerte pro 100g Kilokalorien 734 kcal
Kilojoule 3073 kJ Protein 6,8 g Fett 70,1 g Kohlenhydrate 13,2 g
...Kupfer [Cu] 1224 µg Eisen [Fe] 2058 µg
Fluor [F] 129 µg Mangan [Mn] 4332 µg Jod [J] 4 µg
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Hering Nährwerte pro 100g Kilokalorien 218 kcal
Kilojoule 913 kJ Protein 18,9 g Fett 15,2 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 323 µg Eisen [Fe] 1100 µg
Fluor [F] 350 µg Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 26 µg
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Hechtdorsch Nährwerte pro 100g Kilokalorien 115 kcal
Kilojoule 480 kJ Protein 20,8 g Fett 3,3 g Kohlenhydrate
...203 µg Eisen [Fe] 677 µg
Fluor [F] 45 µg Mangan [Mn] 22 µg Jod [J] 91 µg
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Selbstständig mit einem Selbstläufer 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee und nicht mit der Gründung eines Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit innovationen und weiteren positiven Eigenschaften wird zum "Geschäftidee Selbstläufer" ...
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