Kilokalorien Fluor
Pollack geräuchert
Lachs geräuchert
Karpfen geräuchert
Presssäckel
Nährhefe
Leberkäse
Köhler geräuchert
Schmelzkäse Doppelrahmstufe 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 349 kcal Kilojoule 1459 kJ Protein 13,1 g Fett 31,3 g Kohlenhydrate 0,8 g
...Kupfer [Cu] 113 µg Eisen [Fe] 1188 µg
Fluor [F] 129 µg Mangan [Mn] 48 µg Jod [J] 37 µg
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Zander geräuchert Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 84 kcal Kilojoule 352 kJ Protein 18,8 g Fett 0,8 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 105 µg Eisen [Fe] 667 µg
Fluor [F] 130 µg Mangan [Mn] 94 µg Jod [J] 4 µg Zink
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Pollack geräuchert Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 86 kcal Kilojoule 358 kJ Protein 18,8 g Fett 1 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 200 µg Eisen [Fe] 205 µg
Fluor [F] 36 µg Mangan [Mn] 22 µg Jod [J] 285 µg
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Lachs geräuchert Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 140 kcal Kilojoule 587 kJ Protein 19,5 g Fett 6,6 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 195 µg Eisen [Fe] 975 µg
Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 24 µg Jod [J] 36 µg Zink
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Karpfen geräuchert Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 122 kcal Kilojoule 512 kJ Protein 18,3 g Fett 5,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 81 µg Eisen [Fe] 684 µg
Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 60 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Presssäckel Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 313 kcal Kilojoule 1310 kJ Protein 18,9 g Fett 25,2 g Kohlenhydrate 0,2 g
...Kupfer [Cu] 74 µg Eisen [Fe] 1142 µg
Fluor [F] 61 µg Mangan [Mn] 108 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Nährhefe Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 87 kcal Kilojoule 365 kJ Protein 17,7 g Fett 1,2 g Kohlenhydrate 1,1 g
...Kupfer [Cu] 1472 µg Eisen [Fe] 4800 µg
Fluor [F] 53 µg Mangan [Mn] 150 µg Jod [J] 0 µg
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Leberkäse Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 298 kcal Kilojoule 1248 kJ Protein 18,8 g Fett 23,6 g Kohlenhydrate 0,4 g
...Kupfer [Cu] 143 µg Eisen [Fe] 1918 µg
Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn] 97 µg Jod [J] 2 µg Zink
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Köhler geräuchert Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 85 kcal Kilojoule 355 kJ Protein 18,5 g Fett 1,1 g Kohlenhydrate 0 g
...Kupfer [Cu] 49 µg Eisen [Fe] 514 µg
Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn] 18 µg Jod [J] 232 µg Zink
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Käseschinkenwurst Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 232 kcal Kilojoule 971 kJ Protein 18 g Fett 17 g Kohlenhydrate 0,2 g
...Kupfer [Cu] 58 µg Eisen [Fe] 1034 µg
Fluor [F] 60 µg Mangan [Mn] 88 µg Jod [J] 4 µg Zink
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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