Kohlenhydrate Zink
Spargel weiß gegart
Vogelbeeren gegart
Weintraube weiß Konserve
Weintraube weiß gegart
Weintraube rot getrocknet
Tangerine getrocknet
Reis Mehl
Spargel weiß gegart 
kJ Protein 2 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 1,7 g davon Zucker 1,4 g Ballaststoffe 1,5 g Fettsä
...Mangan [Mn] 103 µg Jod [J] 6 µg
Zink [Zn] 326 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 98 mg Arginin 85
...
Vogelbeeren gegart kJ Protein 1,7 g Fett 2,1 g
Kohlenhydrate 22,9 g davon Zucker 11,3 g Ballaststoffe 6,8 g Fettsä
...Mangan [Mn] 1688 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 278 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 71 mg Arginin 119
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Weintraube weiß Konserve kJ Protein 0,5 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 21,6 g davon Zucker 8,4 g Ballaststoffe 0,8 g Fettsä
...Mangan [Mn] 92 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 102 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 23 mg Arginin 42
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Weintraube weiß gegart kJ Protein 0,7 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 15 g davon Zucker 15,6 g Ballaststoffe 0,9 g Fettsä
...Mangan [Mn] 107 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 61 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 31 mg Arginin 52
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Weintraube rot getrocknet kJ Protein 3,1 g Fett 1,3 g
Kohlenhydrate 60,8 g davon Zucker 62,1 g Ballaststoffe 3,3 g Fettsä
...Mangan [Mn] 423 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 251 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 118 mg Arginin 210
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Tangerine getrocknet kJ Protein 4,3 g Fett 1,2 g
Kohlenhydrate 52,2 g davon Zucker 18,8 g Ballaststoffe 10,5 g Fettsä
...Mangan [Mn] 211 µg Jod [J] 6 µg
Zink [Zn] 534 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 271 mg Arginin 354
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Reis Mehl kJ Protein 7 g Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 83,1 g davon Zucker 0,2 g Ballaststoffe 2 g Fettsä
...Mangan [Mn] 546 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 372 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 425 mg Arginin 368
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Quitte getrocknet kJ Protein 2,1 g Fett 2,6 g
Kohlenhydrate 36,6 g davon Zucker 33,8 g Ballaststoffe 27,5 g Fettsä
...Mangan [Mn] 102 µg Jod [J] 10 µg
Zink [Zn] 1074 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 90 mg Arginin 51
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Quark Dreiviertelfettstufe kJ Protein 9,7 g Fett 7,4 g
Kohlenhydrate 3,5 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Mangan [Mn] 7 µg Jod [J] 10 µg
Zink [Zn] 510 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 275 mg Arginin 333
...
Pfeffer grün kJ Protein 3,5 g Fett 0,8 g
Kohlenhydrate 22,1 g davon Zucker 19,7 g Ballaststoffe 1,4 g Fettsä
...Mangan [Mn] 1583 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 391 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 186 mg Arginin 397
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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